Гастропедия бананово кисело мляко - прекрасни рецепти

гастропедия

    • Време за подготовка
    • 15 минути
  • Ниво на трудностНачинаещ

Този прекрасен десерт се препоръчва за деца и за хора на диети, тъй като и бананите, и киселото мляко съдържат важни хранителни вещества за здравето на организма.

2 натурални кисели млека (по 100 g всяко)

4 супени лъжици разтопен пчелен мед (по желание)

банани обелете, след това нарежете на тънки филийки и поръсете с лимонов сок (за да не потъмнее), след това го постави във висок, широк съд до устата си.

Разделени, натурални кисели млека, те ще бъдат прехвърлени в купа, над която тя ще бъде поставена разтопен пчелен мед, смесвайки всичко с тел.

Сместа от кисело мляко ще се постави върху нарязаните банани, като се разбърка леко с шпатула, след което се покрива купата и се охлажда до 30 минути в хладилника.

Този десерт с кисело мляко и банани, ще се сервира в стъклени купички, украсени с: пчелен мед, ментов лист, ядки, бадеми и др.