Гастро какво да ядете, какво да пиете, когато имате гастро - Практично

Всяка година във Франция a гастроепидемия че е много трудно да се спре. Всяка година тази епидемия от гастроентерит е отговорен за хиляди гледания. Как? "Или„ Какво стоп гастро ? И какво да ям, какво да пия в случай на гастро ? Гастроентерит или стомашен грип, разберете как да облекчите симптоми на гастрономия, като промените диетата си !

Имате гастро: какво да ядете, какво да пиете

Какво да ядете, когато имате гастро

През първите дни на гастрото приемайте само малки ястия на основата на бял ориз с малко морков, риба на пара, бяла шунка.

Ако сте в настроение за нещо сладко, отидете на ябълково пюре.

Избягвайте сирене, мляко, кисело мляко и особено сурови плодове.

След това постепенно възобновете разнообразната диета.

Яжте

Картофи във вода

Тестени изделия

Пиле на пара или на скара

Месо на скара

Постни риби

Варени белени зеленчуци

Сух препечен бял хляб

Пюрета от моркови