Галет г; овес и ориз със зеленчуков червен пипер - Miss Pat

Овесена каша от ориз и червен пипер

зеленчуков

Не много отдавна ви дадох рецепта за зеленчукови банички, с киноа и тиквени семки. В кухнята си често приготвям малки ястия, които отразяват ястията от детството ми.

Спомням си, че родителите ми купуваха изключително в магазините за здравословни храни зеленчукови палачинки от прясната секция или кутия сухи продукти за бързо приготвяне златни палачинки, които намерих наистина вкусни.

Днес, за вечеря, много се забавлявам да готвя малки смеси от зърнени храни и зеленчуци, подправки, които обединявам в топки или палачинки. Обикновено придружавам тези палачинки със сурови зеленчуци. Вкъщи обичаме.

Какво мислите за тази версия, направена от ориз и овесени ядки? ?

Овесени ядки и червен пипер от ориз

Състав:

125 г ориз (тук, полуцел)
80 г овесени ядки