Gabriele Leonie Groom Herbalista Страница 15
Живейте от дивата страна: диви билки, природа и наслада
Ново на пазара: Vitamix S30, високоефективният миксер, специално за единични домакинства и за всички, които са много в движение. Високопроизводителният миксер с допълнителни 2 практични чаши "go go" като приставки. Смесете и вземете веднага. Малки количества, винаги пресни, бързо направени, незабавно да се вземат, без да се пълнят отново.
По отношение на технологията, истински Vitamix с отличното си поведение на потока за особено фина текстура на смутитата. Това, което намирам за особено практично при това ново устройство, са сложните аксесоари, които са включени в цената!
2-те чаши чаши са включени в цената. Можете да намерите повече информация и пълните технически данни тук в> Сравнение на миксера.
Целева група: Особено за Хората на смяна работят и с дълги часове на готовност Vitamix S30 като смути смесител е РЕШЕНИЕТО: Лекари, медицински сестри, гериатрични медицински сестри, но също така и служители на обучения, програмисти, дизайнери, служители в кетъринг индустрията, полеви служби, фармацевтични представители бяха сред участниците в курса ми професионалните групи, които отпразнуваха S30 като решение на проблема. Тези, които работят в нередовно време, се нуждаят от много сили и добра диета, богата на жизненоважни вещества. В 2 чаши, които можете да смесите, можете да смесвате различни неща и да ги носите със себе си. Без загуба на качество поради окисляване при изливане. И имате добро снабдяване за дълги часове извън домашния миксер.
--
Използвам и препоръчвам gruenesmoothies.de като партньор за високоефективни миксери, тъй като този портал предлага (по мое мнение) най-доброто сравнение на миксера и отлично обслужване. Ако посочите номера на кампанията по време на процеса на поръчка, вие сигнализирате, че нашата редакторска работа е важна за вас:
Промоционален номер 100067
Сега „първият измиване“ на дивите билки расте: сега е време за прибиране на реколтата! И така, един от най-често срещаните въпроси на моите курсове за диви билки през уикенда беше: Мога ли да замразя това? Кои растения мога да замразя, кои изсушават? Как да прибера вкъщи седмичната си доставка?
Kirstin Ruge, журналист от Хамбург, отвори с книгата „Smoothies на Wilde Grüne“ и я изпробва. Тя съобщава за своя опит в своя блог за здравословни храни.
В момента в Хамбург растат тези билки: Великолепни глухарчета, до него Хедерих (наричан още дива полска репичка), включително дървесни дървета, до кресон.
Можете добре да замразите глухарче и хедерих. Трябва да се наслаждавате на прясна кресон и дървесна дървесина.
Скъпи хора ‘, моля, не забравяйте да използвате дървесния аромат само за овкусяване, така че НИКОГА не го смесвайте напълно в смутито, дори ако някои напълно незабранени зелени смути книги препоръчват това. 🙁 Това прави главоболие. Поне.
Сега Кирстен събира ежеседмичните си запаси, докато се разхожда и след това - както се препоръчва в книгата - ги държи в хладилника с влажна кухненска кърпа в кутии с цип. Тя ми каза, че дивите билки издържат до 4 дни при нея.
Кратка версия на съхранението на диворастящи билки:
Замразете всички тревисти растения - смляна трева, мелд, коприва ...!
Всички цветя - рози, сламка, бял равнец ... - сухи!
Замразете всички растения с етерични масла - Dost, Quendel ...!
Моля, замразете порции и поставете замразените билки веднага в смути, зеленчуци или супа! Готово!
Забавлявайте се, като събирате своите
Леони Хербалиста
Въпрос: Знам, че като добавка за смути препоръчвате коноп или ленено семе най-много веднъж като мощен източник на мазнини. Какво говори срещу увеличаване на съдържанието на мазнини в смутитата?
Интересува ме това в контекста на кетогенната диета, където процентът на мазнини доминира при всяко хранене.
До каква степен конопеното, бадемовото, кокосовото мляко и Ко забавят положителните свойства на смутитата от диви билки?
Благодаря предварително и благодаря на милион за двете прекрасни книги. Chapeau ! (Сюзън С.)
Отговор: Скъпа Сузане, разбира се, можете да добавите накиснати бадеми, конопени семена и кокос към смутито. Най-добре е да накиснете ядките и семената за една нощ, тогава те придават на смутито чудесно гладка консистенция. Авокадото също е с много високо съдържание на мазнини. напр. за разграждането на провитамин А мазнините също са спешно необходими.
Ограничението се отнася до закупеното конопено, бадемово и кокосово мляко, т.е. преработените храни. Тук качеството на суровината се губи поради стерилизация/нагряване и ароматът се променя поради добавянето на захар и др.
Надявам се да мога да ви помогна. С Най-Добри Пожелания
Хербалиста
Днес: Глухарче - „Детокс“ от природата
След 1 час днес ще ви запозная с глухарчето: Използвайте като традиционно лекарство, в храненето, съвети за рецепти!
КОГА? Вторник, 21 април 2015 г., 18:00 - 19:00.
КЪДЕТО? Място за срещи: Oedmühle.
КАКВО? Билков поход, последван от обикновена билкова маса.
В менюто днес:
"Goldstreich" -bort &
Шприц за букет
Коприва (Urticae dioica) - нашата енергийна централа номер 1
Копривата (Urtica) е нашето най-важно домашно лечебно и хранително растение сред дивите билки. Ако знаете за какво е полезен, разбирате защо енергично се защитава къде: просто нищо не остава. Така че с право можете да кажете: истински Суперхрана с най-високи стойности по отношение на протеини, желязо, силициев диоксид и хлорофил. Съдържа z. Б. 30 пъти повече витамин С и 50 пъти повече желязо от марулята.
В миналото жените не са знаели това ... Но какво това, което беше известно, беше прекрасното въздействие на копривата върху кожата и косата. През пролетта и есента, по време на „сезона на линеене“, беше взето 3-седмично лечебно средство за пиене с чай от коприва и чайът се използваше и външно като балсам за коса - за пълна коса до старост.
Мъжете, от друга страна, особено ценели семената на копривата. Те са богати на незаменими мастни киселини и са били ядени за увеличаване на жизнените сили, като афродизиак и като подобрител на сексуалното отношение.
Характеристики: Като лек за жизненост през пролетта и есента
- пречистване на кръвта
- дехидратиращ
- хемопоетични
- понижаване на кръвната захар
- Насърчаване на растежа на косата
- Потенциалността се увеличава
- полезен при ревматични заболявания
Копривата е одобрена от Комисията Е като лечебно растение приети.
https://wp.herbalista.de/apotheker-interview-brennnessel-als-heilpflanze/
Състав: Протеин, желязо, разтворим силициев диоксид, калий, магнезий; 1 до 2 процента флавоноиди
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Обича богати на хранителни вещества почви в близост до населените места. Расте по ръбовете на горите, върху компост, в пустош.
СЪБИРАНЕ НА ДИВИ БИЛКИ: Бодливата коприва е събирач на нитрати, така че винаги берем младите издънки (горните 4 до 5 листа) от март до октомври, плодовите гроздове, които висят като дебели шнурове между горните листа в края на лятото. Съкращавайте по-често. Съвети и трикове: Ако вземете листа здраво между пръстите си, жилещите косми се навеждат и не могат да ви навредят. Ако искате да сте на сигурно място, носете ръкавици за еднократна употреба.
Препоръка за книга:
-> "Коприва" - Рецепти за жизненост, красота и наслада
Подарявам 5 билета на Приятелите на дивите билки за "пролетната похот". Каним ви сърдечно да разгледате най-красивите неща за къщата и градината в прекрасния Wolfganghof, да участвате в работилници, а също така има много разнообразие за децата.
Какво? Кога? На 11-ти + 12-ти Април "Пролетна наслада". Универсалният пазар за градини, открити пространства и малки животни с над 170 изложители.
Моята лекция:
Представяне на кулинарна книга + зелени смутитаГабриеле Леони Бройтигам, автор"Wild Green Kitchen" + "Wild Green Smoothies"Събота 11.4., 15:00 - 16:00
Където? В идиличното имение в стил Ар нуво Wolfgangshof.
Като? Чрез формата за контакт. Просто попълнете - ключова дума пролет ". Който се регистрира първи, получава картите.
Въпрос: „Все още съм в самото начало на пътуването си в света на зелените смутита. но само след няколко дни с моя витамикс съм много ентусиазиран от разнообразието от възможности.
обмислям дали би имало смисъл да посадя сам дивите билки в градината на баба си и след това да ги замразя на части? Не знам дали бих се доверил сам да го събера и качеството тогава е напълно несигурно или не?
можете ли да ми кажете някои от любимите си диви билки? Ще се радвам да чуя от вас ... поздрави от Касел. ”Леа