GABA - аминокиселина и пратеник от Glutamine Body Attack
Гама-аминомаслената киселина функционира не само като невротрансмитер, но и като непротеиногенна аминокиселина. Получава се от декарбоксилиране, т.е.отделяне на карбоксилна група от соли на глутаминова киселина. По този начин GABA е производно на глутамат, който се образува отново от глутамин. GABA не може да бъде изграден директно от глутамин. Независимо от това, аминокиселината е посочена като биогенен амин на глутамин.
Следователно от химическа гледна точка GABA е една от аминокиселините, особено непротеиногенната аминокиселина. За разлика от алфа-аминокиселините, гама-аминокиселините не се появяват като градивни елементи на протеините.
Има повече от 200 от тези така наречени непротеиногенни аминокиселини.Повечето от тях са открити в растенията. В човешкото тяло те по същество изпълняват метаболитни функции.
Непротеиногенните аминокиселини включват също L-тироксин, хормон на щитовидната жлеза и L-орнитин, който играе важна роля в урейния цикъл.
Молекулите на GABA стикват към GABA рецепторите, което води до освобождаване на хлоридни йони през йонните канали в нервните клетки. Те от своя страна инхибират възбудата в нервната система, която има успокояващ и релаксиращ ефект. Взехме тези знания от специализираната литература и не се основават на ефекта от добавките. Европейският орган за безопасност на храните EFSA все още не е успял да потвърди този ефект. Следователно все още трябва да бъдем търпеливи, докато EFSA потвърди заявените ефекти и разреши използването им.
Комбинирайте GABA с други продукти
В зависимост от вашите спортни цели, GABA може да се комбинира с други хранителни добавки. В допълнение към подобрените показатели за издръжливост и целенасочено изграждане на мускулите, целта за намаляване на теглото често е мотивация за физическа активност.
За последната цел добавянето на добавки с магнезий и калций, както и различни продукти с витамин В, които допринасят за здравословната функция на нервната система и участват в метаболизма на пратените вещества. Задачата на невротрансмитера гама-аминомаслена киселина в централната нервна система може да бъде подкрепена от доставката. Ако ядете и едностранни (напр. Вегетариански) диети в такава намалена калория фаза, добавките с таурин също могат да се използват като добавка. Като химично съединение, тауринът се свързва със същия рецептор като GABA и по този начин може да увеличи ефекта си.
Разбира се, продуктите GABA могат да се комбинират и с протеинови шейкове, които подпомагат тренировката за изграждане на мускули. Протеинът допринася за изграждането и поддържането на мускулна маса.
Искате ли да научите повече за продуктите на GABA?
След това ни се обадете на 0800 20 60 30 90 или използвайте нашия контакт!