Фъстъчено масло и доматени пилешки зарчета - здравословни и вкусни

От пиле с фъстъчено масло и домат

Имах тази рецепта в книгата „BIM“ на Тибо Джефри (не е първата, която ви разказвам за него и ако сте атлетични или не, горещо препоръчвам неговата книга), можете да намерите и в неговия акаунт в Instagram, и в същото време се абонирайте да го следвате.

Това е рецепта, която се препоръчва след голяма тренировка, тя ще позволи на тялото ви да се възстанови по-добре, но дори и да не правите упражнения, се отдайте, като го направите, защото наистина е вкусно.

За човек без ориз:

436 калории, 33,5 g въглехидрати, 15,2 g мазнини, 42,1 g мазнини протеин

---