Fricassee от каламари à l; Италианска рецепта каламари Fricassee; Италиански - Marmiton

каламари

  • Вход
  • Без глутен
  • Морска храна
  • Калмари, октопод
  • Италиански рай

Съставки

Прибори

Съставки

Брой лица

g пресни калмари (или замразени, това също е добре)

почтени тиквички

Морска сол на Guérande

Черен пипер (за предпочитане прясно смлян пипер и не смлян предварително)

Необработен зехтин

прибори

Подготовка

  1. Почистете и нарежете каламарите.
  2. Измийте и нарежете доматите и тиквичките на малки кубчета.
  3. В голям тиган пригответе каламарите с голямо пръскане на зехтин.
  4. В друг тиган направете същото със сместа от тиквички/домати.
  5. По време на готвенето подправете сместа от тиквички/домати със сол и черен пипер.
  6. Когато всички съставки са сготвени, смесете всичко заедно, без да сте отцедили калмарите или сместа от тиквички/домати, защото именно сокът за готвене на калмарите, комбиниран със този на сместа от домати/тиквички, придава на ястието много специален вкус.
  7. Коригирайте подправката и сервирайте веднага.