ФРЕНСКИ ПАРАДОКС «- червеното вино е здравословно!

Уважаеми читатели на блогове! (Винаги, когато публикацията в блога започва с „Уважаеми читатели на блога!“, Това е добър знак. Следва особено красива здравна история ... Бележка на редактора)
Също тази седмица моята тема е Здраве чрез хранене посветен. Ако последният пост, „КОКОС ПРОТИВ АЛЦХАЙМЕР?!“, Се занимаваше с удивителни терапевтични констатации за евентуално облекчаване на симптомите на Алцхаймер и по този начин борбата с болестите, днес е пряко за тях Насърчаване на здравето. Чрез редовно пиене на червено вино!

Френски парадокс или "Защо французите живеят по-дълго?"

Още през 1819 г. ирландският лекар Самюел Блек отбелязва, че французите живеят по-дълго с иначе нездравословен начин на живот. С други думи, добрите хора от нацията Гранде ядат също толкова мазнини, пият повече алкохол, пушат много по-често и въпреки това живеят значително по-дълго от германците и американците. Според изумителните научни изследвания честотата на инфарктите във Франция е три пъти по-ниска от тази в САЩ. Това явление се нарича така от 1992 г. насам "Френски парадокс", Той е кръстен на Серж Рено, изследовател от университета в Бордо.

Смята се, че честотата на инфарктите във Франция е три пъти по-малка от тази в САЩ!

червено вино
Разбира се, учените търсят обяснения от десетилетия, защото това би означавало това "Против стареене" всъщност е повече от просто нагъл рекламен трик в индустрията за козметика и хранителни добавки. Най-добрата новина от дълго време: Днес човек приема с вероятност, граничеща със сигурност, че червеното вино тече от пословичния извор на младостта! Изглежда твърде добре, за да е истина: Червеното вино очевидно ни държи млади и здрави, а французите пият предимно червено вино! Гърция и остров Крит също винаги са били споменавани в хранителната наука като примери за по-висока продължителност на живота благодарение на често срещаната консумация на червено вино. Тъй като скандалите в Гърция относно пенсиите за отдавна починали роднини, които никога не са били докладвани като избледнели (това, разбира се, увеличава и статистическата продължителност на живота:-)), експертът по хранене фон Велт цитира френския парадокс, за да бъде на сигурно място.

Изследвания в университета в Алберта (Канада) показват, че някои съставки в червеното вино - наслаждавайте се в малки дози, имайте предвид - ни правят по-малко податливи на деменция, рак, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, артериосклероза и др. Те дори имат регулиращ ефект върху баланса на кръвната захар Чудеса. По-конкретно, с доза от чаша червено вино на ден . Забавно е, че изследването не определя точно размера на чашата, така че терапевтичната истина ще бъде някъде между добре излята осма и лошо излята четвърта веднъж (!) На ден. Самият Парацелз ни предупреди за лекарства, "Това, че само дозата прави отровата". „Твърде много е нездравословно“ със сигурност се отнася за червеното вино, защото, моля, не забравяйте: Дори ако ползите за здравето от червената капка като цяло се считат за доказани - съдържал алкохол е под гаранция вредно за тялото ни!

Какво е това, което червеното вино трябва да направи полезно за нашето здраве?

Олигомерни проантоцианидини, къс OPC наречени, са много подобни на ресвератрола в положителното им въздействие върху нашето здраве. Тези растителни флавоноли се срещат главно в костилките и корите на червеното грозде, но също така и в червената кожа на фъстъците, в листата на гинко и кората на червените ябълки („ябълка на ден ...“). Те работят по същия начин антиоксидант и противовъзпалително. Ресвератролът и OPC са сред най-продаваните хранителни добавки под формата на хапчета, но сравним ефект е съмнителен, тъй като изолираните или синтетични витамини и подобни на витамини вещества никога не са толкова силни, колкото оригинала.

Бялото вино също е полезно за здравето?

За съжаление - за всички любители на белите вина - не. Това е така, защото самото бяло грозде съдържа по-малко от тези положителни биоактивни растителни вещества и защото бялото вино се произвежда от сок от пресовано грозде, а не цялото грозде, включително кожата, се пасира, както е при червеното вино. А най-ценните вещества се крият в кората (точно както при ябълките). Червеното вино има около 20 пъти повече здравословни феноли, отколкото бялото вино. С бялото вино преобладават енергийните/здравословни негативни ефекти на алкохола, съжалявам, че съм ...

Вълнуващи прегледи с помощта на кинезиологични тестове!

Всеки, който се занимава с измервания на енергия с помощта на махала и т.н. или с кинезиологични тестове, определено трябва да тества бяло и червено вино в пряко сравнение. Всички бели вина, изследвани от мен (включително моето любимо бяло вино;-( се справят зле по отношение на енергията без изключение. Всички червени вина, изследвани от мен, подкрепят (ме) енергично, при което може да се разпознае ясна тенденция: Колкото по-южен е произходът на червените вина, толкова по-силно изглежда Положителен ефект върху здравето. Червените вина от Сицилия (Nero d'Avola) и Rioja са тествани най-положително по отношение на енергията. Интересното е, че вината розе се намират в средата между отрицателно бяло вино и много положително червено вино и са енергийно интересни (и следователно съответстващи на цвета им) квази »неутрален« за нашето здраве.

Ако вече сте вкусили червено вино ... Ако ви харесва това >> ВРЪЗКА