Френска диета - начин на живот! съдове

Те имат принципи на здравословен начин на живот, радват се на всяка порция и

съдове

те са истински гастрономи. Но това не означава, че вече яде

повече от 1-2 глътки от любимата ви храна, но само толкова

Френските ресторанти сервират малки и много малки порции

последователно, което ще ви държи гладни дълго време, така че не

ще ви трябват закуски между храненията. Французите рядко ядат 3 хранения

на ден и не хапете бонбони, чипс или пуканки като американците.

френско меню, което да приемете, за да продължите

закуска: мини кроасан с мед, кисело мляко, еспресо, 1-2 плода

салата от риба тон с пресен хляб

патладжан и тиквички на фурна

говеждо на скара със зеленчукова салата и подправки: розмарин, босилек,

залив, мащерка и лавандула

десерт - плод или кафе

Бри и камамбер са най-известните сортове сирене

на френски ястия:

имат вино - кокосово месо, сварено във вино, заедно с гъби и

мазен - гъши или патешки черен дроб, сервиран с гъби и а

- свинско или патица с боб и доматен сос, приготвени на огън

- рибна храна с билки и чесън

Мус - пенлив крем от тъмен шоколад, яйца и нискомаслено кисело мляко