Форум за стомашен проблем диетичен клуб

Опитвам се да сваля малко тегло - засега работи доста добре, но имам една проблемна област, в която нищо не се случва и това е стомахът ми.
Крака и т.н. всичко ок но стомаха ми.

проблем

Понастоящем нямам право да правя коремна тренировка (белези от операция)

Но как успявате да отслабнете по корем? ?

Илюзия или има реалистичен съвет?

Re: стомашен проблем

отговор от Залъгалка челюст 1906 на 09.09.2012 г., 8:46 ч

Мисля, че единственият шанс е спортът - ако можете да се занимавате отново.

Сега съм свалил 16 кг (от 94,5 на 78,5) от началото на ноември,
Наистина съм доволен от краката, ръцете и т.н.
Оттогава тренирам редовно във фитнеса.
Стомахът ми също е станал по-малко, но все още съм далеч от доволен.
Така че само помага да се упорства, да се упорства и да се упорства отново.