Форум за отслабване на пушена скумрия

Nephenee

Днес количката за продажба на риба беше пред нашия супермаркет.

Форум отслабване

Всъщност бях флиртувал с писия или морски костур. Трябва да е за вечеря тази вечер.

И тогава вместо това грабнах тлъста пушена скумрия. а също и напълно почистени.

Наистина не ме интересува това нещо да има много калории. Общият ми оборот е доста висок, който лесно се обработва отново.

Но сега основно:

Сега имаше „здравословна“ мазнина. Или?

О, човече, някак си не мога да се отърва от модела:
Херинга, скумрия, змиорка = зъл капан.

Чероки

Nephenee

Да, най-вече беше вкусно!

И вероятно също е необходимо. По някакъв начин вече подозирах, че ще се върна с нещо подобно, ако просто се доближа достатъчно близо до колата. * ggg *

Така че има и нещо подобно: Жажда за скумрия.

Така че ТОВА никога не ми се е случвало досега.

И аз ще включа в своите правила:

Ако отново сте гладни за нещо "мазно и сочещо", тогава вземете скумрията!

Nephenee

Днес всъщност тежа с почти един кг по-малко, въпреки че скумрията, която вчера приемах калории:

2800 изстреляни. (планът ми е от 1700 до 2000).

умиращ_ангел

дани.21

апраксас

Пушените продукти имат високи нива на нитрозамини. Те са канцерогенни. Това отдавна е известно и доказано и затова пушените продукти рядко трябва да се консумират.

Nephenee

китара -_- аз

никол

точно това си мислех.:-?

Алеса

Чероки

с хрян, картофи и брюкселско зеле и моркови зеленчуци * yummi *

Е . всичко е някак нездравословно, ако консумирате твърде много от него. Затова определено не забранявам вкусната си скумрия

Алеса

Утре ще отида да купя скумрия

Сега го чакам с нетърпение.

Рефлектор сокол

10 €, но долната линия е по-евтина, защото от филето е останала само кожата.
2/3 от консумацията ми на скумрия обаче се състои от напълно консервирана скумрия. Така че от консервата. не се пуши, а просто се накисва в растително масло. вкусът е също толкова вкусен, колкото пушен и избягвате историята с нитрозамините.