Форум за диета против целулит - страница 11 - тест за красота

Преди около 2 години направих грешката, като смених хапчето, преминах от мини доза към нормална и поради това взех почти 10 кг разпределение за 1 година .

диета

Днес тежа 63 кг pr 1m61! Идеалното ми тегло ще бъде 55 кг, опитвам се да отслабна повече от година, успях да спадна до 58 кг. Ms Скоро се възстанових, тъй като не се храня добре, на 19 години съм и живея сам по-голямата част от година с брат ми и сестра ми, след това уча, така че всъщност нямам време да приготвям храна. И разбира се, когато съм навън, бързам към ресторантите за бързо хранене! По-лошото не е?

Също така се опитвам да спортувам, мс. Мисля, че вместо да губя мазнините, които имам, ще ги укрепя, така че е безполезно