Форум Ърн; проблеми при отслабване

• регистрирам
• да се регистрирате
• Помогне

• Форум
  • Общ преглед
  • Общ
  • очите
  • дискусия
  • хранене
  • деца
  • партньорство
  • Помощ за грижи
  • Клуб за изпомпване
  • Единична размяна
  • софтуер
  • Спорт
  • Търсене
  • Предложение и критика
  • Членове
• Адреси
  • Общ преглед
  • Производител
  • Групи за подкрепа
  • Дилър за доставка на диабет
  • Организации/Асоциации
  • лекари
  • Други
• Продукти
  • Общ преглед
  • Измерватели на кръвната захар
  • Тестови ленти
  • Контролни решения
  • Устройства за лансиране и ланцети
  • Монитори за кръвно налягане
  • Инсулинови помпи
  • CGMS
  • Писалки/помощни средства за инжектиране
  • Писалки
  • Софтуер/приложения
  • Списания
  • Книги
  • оборудване
  • Крачкомер
  • Продукти за грижа за кожата
  • Други
• Информация
  • Общ преглед
  • Новини
  • Събития
  • Речник
  • Храна

• Форум /
• Хранене /
• Проблеми при отслабване

Проблеми при отслабване

Каролин

Имам диабет тип 1 от 7 години и съм качил около 10 кг през това време.
Страдам много от това! Обичам да спортувам редовно. Освен това ям много малко (когато се изразходват само около 1000 ккал на ден). и все пак не го свалям, може би. понякога килограм, но вече не, за да мога най-накрая отново да се чувствам добре.

Имам нужда от спешна помощ!

написа:
Имам диабет тип 1 от 7 години и съм качил около 10 кг през това време.

Предполагам, че вече сте преминали един от курсовете по хранене за диабетици?

Всъщност типовете 1, които познавам, имат по-малко проблеми с теглото от 2-те.

Благодаря за рекламата.

Дали това е актуално и след 3 години?

И „без виагра“. готино име за магазин.

Якон клубен много ми помогна,
тя сама го беше нарисувала, но това отне много време,
но си заслужаваше,
намери пост, където можете да ги купите.

Добро утро Каролин,

в моите очи изглежда правиш нещо нередно, оценявайки изчислението на консумираната храна и напитки. С 1000 калории трябва да отслабнете, а не да наддавате.

http://www.ernaehrung.de/lexikon/ernaehrung/g/Grundumsatz.php
Основна скорост на метаболизма
Количеството енергия, от което човек се нуждае на ден, за да поддържа жизненоважни функции на тялото (дишане, сърдечен ритъм, жлезна функция), когато си почива.
Базалният метаболизъм зависи главно от пола, възрастта, височината, теглото, мускулната маса и някои хормони. За възрастен, основният метаболизъм е средно 1 kcal (калории) на kg телесно тегло и час.

Пример:
60 kg x 1 kcal x 24 часа = 1440 kcal

Ето защо бих се свързала с екотрофолог и бих получила съвет. Моля, въведете термина текущ акаунт на страницата, която споменах. Тогава трябва да ви стане още по-ясно. Надявам се, че можете да овладеете проблема си.

С Най-Добри Пожелания
Ролф

Не смеем, защото е трудно, но тъй като не смеем, е трудно.

---