Форма на тялото - ябълка или круша
Ако имате симптоми или имате някакви въпроси, наберете 811, за да говорите с регистрирана медицинска сестра, 24 часа в денонощието.
Повечето жени и мъже знаят къде тялото им има тенденция да съхранява мазнини.
Във формата на „круша“ мазнините се съхраняват около бедрата и бедрата. Талията е по-тясна от ханша. Под формата на "ябълка" мазнините се съхраняват около кръста, корема и гърдите.
В Канада, ако жената има измерване на талията по-голяма от 80 см (31,5 инча), а мъжът има измерване на талията по-голяма от 94 см (37 инча), това е знак, че в тялото им вероятно има твърде много мастни натрупвания, което увеличава риска от заболявания, свързани със затлъстяването.
За да намерите измерването на талията си, измерете талията си над или малко над пъпа. Хората с наднормено тегло около кръста имат по-голям риск от заболявания, свързани с начина на живот, като сърдечни заболявания и диабет, отколкото хората, които са по-тежки около бедрата си.
Има два основни вида мазнини: подкожна мазнина, която се намира под кожата; и висцерална или коремна мазнина, която заобикаля вътрешните органи на корема. Подкожните мазнини се виждат лесно. Всеки има висцерална мастна тъкан, която е необходима за защита на вашите вътрешни органи, тъй като действа като амортисьор при травма. Въпреки това твърде много висцерални мазнини могат да бъдат опасни и да причинят сериозни здравословни проблеми.