Флекс на тялото
Какво "Body Flex"? Този американец Greer Childers Childers разработи дихателни упражнения. Европа и Америка на един дъх изпълняват упражнения за бодифлекс. И все пак, след като просто дишахте на първо място и постигнете заявените резултати.
Фактът, че кислородът помага в борбата с много проблеми:
-zayvoyu тегло
-nestacheyu енергия
собствено "лошо здраве
Кислородът играе важна роля в метаболизма, подобрява кръвообращението, усвояването на хранителните вещества и храносмилането. Той помага за пречистването на кръвта, подобрява червата, намалява апетита, помага при хронични заболявания. Допълнителен кислород, въведен в тялото с Body Flex - помага за окисляването или превъзходното гориво в човешкото тяло за изгаряне на мазнините.
Body flex - най-добрите на пазара осигуряват катализатори, които поддържат имунната система по време на пикова активност. Body flex - най-добрият начин за кислород на тялото. Получаваме аеробен ефект 5 пъти по-бързо от изпълнения.
"Body Flex" укрепва коремните мускули и масажира коремните органи и помага за предотвратяване на стомашни проблеми и запек. В основата на гимнастическия флекс на тялото е комбинация от дихателни упражнения за повишаване на производителността и гъвкавост за укрепване на големи мускулни групи.
От програмата Body Flex Greer Childers казва:
. „През първата седмица на часовете за програмата Bodyflex (15 минути на ден) можете да намалите линията на талията си с 10-35 см. Използвайки техниката, не са необходими допълнителни храни или часове, 15 минути на ден. - И сте готови.
След вида на програмата за дишане и упражнения системата изследва и изпълнява телесното огъване на своите 15 минути на ден, можете:
-zmenshyty обем на фигурата 3 месеца в няколко измерения
-през първата седмица на класовете за намаляване на обема на тялото за 10-35 cm.
Бедра, крака, корем - -Редовен клас за последователно и системно намаляване на проблемните зони на тялото.
С body flex - вие управлявате собственото си здраве и контролирате обема на тялото си. Освен това ви позволява да излекувате тялото си и да увеличите неговия енергиен потенциал.
Противопоказа от: В основата на технологията body body е хипервентилацията (принудителна вентилация) светлина. Тези упражнения се правят преди петък, всяко потапяне - бъбреци на големи дълбочини без оборудване. С дълбоко вдишване препълнете тялото си с кислород, потопете се на повече от 200 метра и задръжте дъха си за няколко минути. Малко от нас могат да се похвалят със същото здраве. Дългото дишане с прекомерно насищане с кислород може да доведе до загуба на съзнание. Когато световъртежът трябва да спре да тренира. Ако страдате от хронични заболявания, преди започване на уроците трябва да се консултирате с Вашия лекар. Хронични заболявания на сърдечно-съдовата, дихателната и други системи, противопоказания за обучение по тази процедура не могат да бъдат идентифицирани.