Физическото бездействие убива два пъти повече от затлъстяването!
Често се отделят наднорменото тегло и затлъстяването, представяни като най-големият бич на нашето време. И все пак те убиват по-малко от физическо бездействие. Обясняваме защо и особено как да избегнем попадането в тези болезнени статистики !
337 000 смъртни случая годишно в Европа поради затлъстяване
Знаете ли, наднорменото тегло и затлъстяването се превърна в един вид обществен враг номер едно, който трябва да бъде свален на всяка цена. Много често бъркаме борбата срещу затлъстяването и борбата със затлъстяването.
Въпреки това, Световната здравна организация ни напомня, затлъстяването е заболяване, при което все още има какво да се открие.
Сега знаем, че диетите са безполезни, с изключение на три четвърти от времето, за да се вдигнат теглото с голям йойо! Остава малко, освен операцията за затлъстяване и многото опасности, за които ви разказваме редовно, които могат да ви позволят да помислите за голяма загуба на тегло с течение на времето.
Затлъстяването често се свързва със сърдечно-съдови и метаболитни проблеми като диабет, холестерол и др., Но все повече говорим за физическа активност или по-точно физическо бездействие. Изследователите се фокусираха върху тази точна точка и резултатите от техните проучвания призовават !
676 000 смъртни случая годишно в Европа поради физическо бездействие
Започваме с цифрите. Счита се, че от 9,2 милиона смъртни случая в Европа 676 000 се дължат пряко на физическото бездействие. Въпросният: начин на живот, който е станал твърде заседнал.