Физически дейности, адаптирани към затлъстелия пациент, кои оценки за коя рецепта Преглед
обобщение
Въведение
Предписването на физическа активност е една от препоръките на добрата клинична практика за управление на затлъстяването.
За съжаление, ежедневно нашите пациенти се борят да следват тези предложения. Три фактора са отговорни в повечето случаи за тази ситуация: 1) предлаганите дейности не са адаптирани към профила на пациента; 2) въпреки усилията, пациентът не получава конкретен резултат по отношение на теглото и 3) пациентът няма обективни критерии и се бори да управлява своята дейност. Ситуацията се разглежда като провал и обезкуражава пациентите.
Има ли начини за подобряване на ефективността на физическата активност? В тази статия представяме програмата, внедрена в нашия Кардиометаболитен център, която предлага подробна метаболитна оценка, за да може да се предпише физическа активност, адаптирана към профила на всеки пациент.
Защо да предлагаме програма за физическа активност ?
Практикуването на физически дейности е неразделна част от препоръките, уреждащи управлението на затлъстелия пациент. 1 Тези препоръки имат за цел да създадат среда, благоприятна за умерен отрицателен енергиен баланс, с крайната цел да доведе до загуба на тегло, дори умерена, но клинично значима.
Без значение какъв подход обмисляте за отслабване и докато мастната маса е специално насочена, чистата маса няма да бъде спестена. Въпреки че загубата на чиста маса е съществена част от загубата на тегло, тя все пак трябва да се поддържа възможно най-ниска. Чистата телесна маса наистина включва метаболитно активна тъкан и следователно е основният определящ фактор за разхода на енергия. 2 Ограничаването на загубата ви следователно ще сведе до минимум намаляването на енергийните разходи, което с течение на времето ще забави загубата на тегло. Физическата активност, освен ролята си за насърчаване на отрицателния енергиен баланс, също е ефективен подход за поддържане на чиста маса по време на фазата на отслабване. 3