Физалис здрав - растението за съзнателна диета
Време за четене: 3 мин.
Мнозина познават малките плодове Физалис под името Андийски плодове, череша от пикочен мехур или Нос цариградско грозде. Но това се отнася само частично. Физалисът, към семейството на Семейство нощница принадлежащи и следователно свързани с домата, има 90 различни вида. Горното е само малка част от това. Свързан е и т.нар Китайско фенерче цвете, което обаче е отровно. В тази статия изясняваме, наред с други неща, какво прави физалиса здрав.
Данни и факти за Физалис
Първоначално от Южна Америка с произход, носът цариградско грозде се разпространява главно чрез по-ранното мореплаване. Междувременно плодът също расте Южна Африка, Индия и Австралия, но не на последно място и в Германия. Плодовете в нашата Супермаркети все още идват от Южна Америка.
Тревистите Катерачни растения израстват до един и половина метра височина и са покрити с фина коса. Те са особено поразителни тук яйцевидни листа, на посочи дотичвам. Когато цветовете са оплодени, те растат Чашелистчета продължете и оформете едно Форма на фенера около зрънцето.
- дълги два инча
- и жълтеникав до оранжев.
Растенията предпочитат топли и слънчеви места, но нямат особени изисквания към почвата. Само с сухота и студ не се разбирайте Те се нуждаят от много вода и приятно топли температури през цялата година. Като контейнерно растение на балкон Физалисът също е представен плодотворно, доколкото може да се дава през зимата.
Тъй като растението е многогодишно и вечнозелено, то може
- в къщата,
- в отопляемата оранжерия
- или в зимната градина
презимувам. В нашата част на света често няма друг шанс за реколта на открито.
Физалис здрав - С каротин и много витамини
Зрелите плодове, които също могат да бъдат събрани тук през септември и октомври, могат да бъдат разпознати от изсушените, кафяви Чашката. Плодовете от износ обаче са достъпни основно от декември до началото на лятото.
Тогава жътвата се извършва в големите Площи за отглеждане
- Южна Америка,
- Южна Африка
- и Австралия.
Тъй като цариградското грозде не узрява, трябва да се бере, когато е узряло. Стига плодът да е един златисто жълто да се оранжево Когато имат цвят, те вкусват най-добре.
Преди да може да се яде физалис, той трябва да бъде добре подготвен изплакнете. Плодовете, но един лепкаво-маслено вещество който обгръща зрънцето и има леко горчив вкус. Като се има предвид това, плодовете са сами
Здрав ли е физалисът?
поради високото им съдържание каротин изключително здрави. Обилните витамини С и Е не само осигуряват достатъчно количество Антиоксиданти, те също така поддържат плодовете пресни и годни за консумация за относително дълго време. Но изследванията имат нещо специално за плодовете Мастни киселини анализирани за човешкото имунна система са от голямо значение. В допълнение, т.нар Витанолиди уреди това растеж на Туморни клетки може да инхибира.
Съвет на Gartenbista: Следователно Физалис е обогатяване, което трябва да се приема сериозно за всички, които искат да се хранят съзнателно. За наличност Можете, разбира се, да използвате и сушени плодове, като съдържанието е ценно Вещества тогава вече не е толкова голям.