Фитнес Zumba; TV Forsbach 1914 e
Да танцуваме фитнес парти ...
| целева група | Възрастни и юноши от 16 години |
| Ден | Петък |
| Време | 18:30 до 20:00 |
| място | Спортна зала Halfenhof, блок Б |
| Продължителност на курса | 14 x 14.08.2020 - 18.12.2020, влизането е възможно по всяко време |
| Глава | Стефани Тейгелкьотер |
| разходи | 45.00 евро членове 94,00 евро нечленове |
Резервирайте курс
В зависимост от уеб браузъра, резервирането през мобилния изглед не е възможно -
моля опитайте десктоп версията!
Принципът е много прост: не е нужно да можеш да танцуваш, за да бъдеш зумба! Най-важното е да преминете към музиката и да се забавлявате с нея. Zumba съдържа танцови и аеробни елементи. Упражненията Zumba се основават на музика с бързи и бавни ритми. Това е тренировка за издръжливост за фитнес и отслабване. През последния половин час има тренировка за стомах/крака/дъно.
Препоръчваме ви да носите със себе си леко, дишащо облекло, достатъчно питейна вода и кърпа.
Моля, обърнете внимание, че както нечленове, така и нашите членове са задължени да се регистрират (дори ако няма такса за членове!).
Можете също така да се присъедините по време на курса. Таксата на курса остава незасегната. Бихме искали да отбележим, че вече заплатените такси за курса за регистрирания период няма да бъдат възстановени поради неучастие, независимо от причината от страна на участника в курса (профилактика, заболяване и др.). Уроците, пропуснати от участника в курса, не могат да бъдат компенсирани по ново време на курса.
Контакт
Клуб по гимнастика Форсбах 1914 г. e.V.
Ул. Бенсбергер 260 b
51503 Rösrath
Поща: [email protected]
Телефон: 02205 - 82 61 1
Факс: 02205 - 90 77 82
Работно време:
Понеделник 17:30 - 18:30
Вторник 9:00 - 10:30 ч.
Сряда 9:00 ч. - 10:30 ч.
Четвъртък 15:00 - 16:00