Фитнес върху популярна музика - BIHON

Изпратете статията

Центърът "Ars Nova" пусна нова концепция във фитнеса: Etno Fit. Любителите на народните танци ще могат да се забавляват, но и да отслабват едновременно. Etno Fit е различен вид движение и уникален начин за поддържане на форма. Освен това новата концепция дава състояние на щастие.

върху

„Etbo Fit изгаря толкова калории, колкото всяка класическа аеробика, но включва постоянна доза забавление. Това е комбинация от фитнес и румънски танци до фолклорни ритми, където участниците ще се чувстват като на сцената. Предимството е, че този тип танци ви помага да отслабнете и да работите по корема и мускулите на седалището си по различен начин от преди “, каза Диана Юхас, една от координаторите на програмата.

Според нея сесията на Etno Fit трае 50 минути и по време на нея се изгарят 700-800 калории. Курсът ще започне този четвъртък, от 18.00 часа, в седалището на Център "Ars Nova" и ще се провежда ежеседмично в същия ден.

Балет

Балетът, друг курс, започнал в Ars Nova, е официален танц, универсален език, който доближава хората до различни националности, култури, изкуства и професии. Това е изкуство, което може да вълнува всеки, независимо от възрастта или нивото на образование.

Академията "Ars Nova" насърчава съвършенството в личен план, възпитавайки както физическото, така и умственото, за да моделира нови таланти в изкуството на класическия балет, шоу-танците и художествената гимнастика. През годините училището непрекъснато се разраства, достигайки до сега над 100 деца на възраст между 3 и 14 години, които практикуват широк спектър от курсове: гимнастика, балет, шоу-танц и художествена гимнастика, под внимателна координация на специализираните учители в училището.

„Вниманието, което отделяме на всяка тренировъчна сесия, както и отдадеността на учителите в обучението на децата и вдъхновяването на представите за изпълнение или професионализъм се наблюдава при тяхното участие в национални и европейски първенства, където резултатите не закъсняха“, каза Теодора Лазуран, директор на "Арс Нова".

Децата, които искат да формират хармонично тяло, но в същото време да развият своята психика и самочувствие, трябва да знаят, че началните балетни часове се провеждат всеки вторник и четвъртък.