Фитнес уредите бяха v; ndut всички ⋆ zoso блог

Изпълнителният директор Hervis е малко разстроен:

„Хората не се интересуват от онлайн пазаруването, хората гледат на последиците от кризата, на последиците от болестта, която не се отнася до района за пазаруване. Интересът на хората е ориентиран към пазаруване със строга необходимост и извън тази сфера на продукти няма растеж в цялата гама от спортове. Имаше някои искания в определени области като фитнес зоната. Искам връщане в V, но мисля, че това ще бъде бавно завръщане и през 2020 г. ще трябва да се справим с последиците ", казва Каталин Поздарие, главен изпълнителен директор на Hervis Румъния

Да След мека зима, в която ви продадоха по-малко дебели дрехи от очакваното, спортните търговци си помислиха, че пролетта ще се възстанови малко, но карантината провали плановете им.

Само малко, че всичко, което беше устройство или метод за спортуване у дома, беше продадено, от тежести до степери до бягащи пътеки до ластици. Този степер беше пълен с прах през есента, когато го взеха, от няколко години никъде няма модел, един приятел току-що намери такъв за 400 леи.

Това, което виждам сега и колегата Андрей е прав, са реклами в спортни магазини, които продават дрехи на открито. Защото, да, мислите ви за дрехите са в карантина. Не при Ugears или други чудеса, при дрехите.

Благодаря ви, че прочетохте тази статия.
Ако искате да поддържате този блог, купете абонамент за $ 3

63 отзива fbshare

Скрит коментар от елфи!
[Натисни тук]

Добре, успях да си взема мустаците преди изолацията: лента, дискове, степер, гири, матрак. Сега не можете да намерите нищо дори в най-неясните магазини.

Наистина не разбирам, тези твърди фитнес зали така или иначе имаха някои гири, оборудване. тези, които са го приели, сега очакват да ги изоставя от скука след 1-2 месеца.

Същата реклама като брашно и олио.

Имам здраво закрепен за стената бар, в противен случай мога да импровизирам за всяка мускулна група. Имам и познати, които са купували устройства, гири, барове и т.н. и честно казано ми се струва безполезно. Сериозно мисля да търся място след карантина и да уредя фитнес зала с това, което ще намеря в olx .

Не след дълго момчетата скочиха с предразсъдъци.

Тренирам вкъщи повече от 5 години.
Стигнах до извода, че не се нуждаете от нищо, освен от гири (поне 3 различни тежести, защото някои позиции изискват по-тежки гири, други по-леки, някои средни и една двойка не е достатъчна), матрак пъзел добър (за да не си счупите ставите при скачане, да не нараните костите си, когато тренирате на земята и да не безпокоите съседите отдолу). И вие излизате толкова добре, колкото този, който ходи на фитнес.

Бонус: Може би тяга, пилатес топка и пейка от основите (за тези, които имат място в апартамента и здрави стени).

Получавате много добри резултати, само с някои гири, защото теглото им е много важно. 30-минутна тренировка може да ви остави без дъх, ако използвате тежести като останалия свят. Пример: https://www.fitnessblender.com/videos/total-body-strength-workout-for-people-who-get-bored-easily-total-body-burnout

И без дъмбели, само с предоставения матрак или по-дебела постелка, можете да дишате и да изгаряте здравословни калории в тренировка тип HIIT (или нещо по-леко кардио). Пример (с модификации, за най-нетренираните): https://www.fitnessblender.com/videos/intense-at-home-hiit-routine-no-equipment-hiit-workout-video-with-low-impact-modifications
Така че, не е нужно да поставяте парите в бягащата пътека, за да получите вашата кардио порция.

Имах преди около 3 години многофункционално устройство. Ако елипсовиден мотор. Напразно заемаха място в къщата, бяха като закачалка. За щастие бързо се отървах от тях, сложих ги на OLX и ми ги дадоха.

@Dorin лично, наистина исках да си купя тежести, но това не беше приоритет. Изчаквам още няколко месеца и ги купувам от OLX на половин цена, когато ще бъде пълно със зверове.

@gogoasa вероятно ще се върне скоро в онлайн магазините, можете да импровизирате с 2 кутии от 10 литра обикновена вода. В крак съм с лицеви опори, ластици и контрол на вилицата.