Фитнес тракер - как да намерим правилната гривна Barclaycard Magazin

От броячи на стъпки до мониторинг на калориите - функциите за измерване на съвременните фитнес тракери са разнообразни. Оценените данни могат да ви помогнат да постигнете собствените си цели. Но какво трябва да помислите, ако искате да вземете такава фитнес гривна? И какви функции всъщност имат интелигентните помощници?

Ако искате най-накрая да станете по-монтьор през новата година, но все пак се нуждаете от подкрепа с това начинание, можете да опитате фитнес гривна. Малките мотивационни помагала действат като вид личен треньор на китката - и освен всичко друго отразяват нивото на физическа подготовка на потребителя. През повечето време събраните данни се изпращат чрез Bluetooth до съответно приложение на смартфона и се обработват там. Но обхватът на проследяващите дейности е голям: следователно спортистите често са изправени пред предизвикателство и въпросът: "Кое устройство отговаря на моите нужди?"

Ако искате да получите фитнес тракер, можете да улесните решението, като вземете предвид следното:

Какви спортни/здравни цели искам да преследвам?
Тракерът трябва да издържа на специални изисквания?
На кои функции отдавам особено значение? (Мониторинг на съня, пулсомер или GPS)

След като тези ключови данни бъдат определени, групата от подходящи фитнес тракери трябва да бъде по-ясно структурирана. Все още е трудно да се избере? Разгледахме по-отблизо четири устройства като примери.

Таксата Fitbit 2

Публикация, споделена от fitbit (@fitbit) на 22 ноември 2017 г. в 10:37 ч. PST

Искате ли да видите статистика за темпото и разстоянието в реално време на дисплея на вашия фитнес тракер? Това може да се направи, например, с Fitbit носим. Fitbit Charge 2 помни, наред с други неща, изгорени калории, завършени етапи и периоди на почивка. Той също така е в състояние да записва и оценява данни от някои спортове като бягане, йога или упражнения за сила в студиото. Различните физически упражнения и техните ефекти върху тялото могат да се сравняват помежду си чрез различните спортни режими.

Още функции:

Напомнянията за движение трябва да ви мотивират да постигнете целта от 250 стъпки на всеки час.
Вграден сензор за сърдечен ритъм
Управлявани дихателни упражнения въз основа на сърдечната честота
Автоматични записи на съня
Може да получава известия за SMS, обаждания и записи в календара.

Vívofit 3

Ако искате винаги да носите личния си треньор на китката си, можете също да опитате модела vívofit 3 от Garmin. Това не само измерва броя стъпки, консумацията на калории и разстоянието, но и автоматично забелязва кога потребителят е активен. Така че, ако забравите да натиснете бутона за стартиране по време на обучение, вече няма да се страхувате от непълен набор от данни в бъдеще. Тъй като тази интелигентна гривна записва всички движения и между другото автоматично прави разлика между туризъм, бягане, плуване и обучение на екипировка.

Още функции:

Персонализираната дневна цел и показваното състояние на бездействие са предназначени да мотивират движението.
С приложението Garmin Connect потребителите могат да се състезават помежду си в седмични състезания.
Водоустойчив до 5 ATM (50 метра)
Автоматично наблюдение на съня
Според производителя животът на батерията е една година

Полярният M600

Polar M600 също има многобройни функции в багажа си: Фитнес умен часовник съчетава класическите възможности на гривна за активност като монитор за сърдечен ритъм с интелигентната технология Android Wear. Наред с други неща, това позволява директен достъп до приложения от Google Play Store, свързани с музика, начин на живот и здраве. Polar Smart Coaching предлага и индивидуални възможности за обучение: от фитнес планове с контролиран сърдечен ритъм до ежедневна обратна връзка.

Още функции:

Интегрираната функция GPS и GLONASS записва скорост, маршрут и разстояние
Получава известия и напомняния за срещи и позволява гласов достъп до Google
Денонощно проследяване на активността
Музикален контрол директно чрез интелигентния часовник с Google Play Music и 4 MB място за съхранение за вашата собствена колекция от песни

Samsung Gear Sport

Събирайте и оценявайте данни за всички спортове - Smart Watch Gear Sport от Samsung също може да направи това. Освен това, в комбинация с приложението Speedo On за плуване, устройството предлага проследяване на подводната активност: след това се записват стойности като удари, дължина на плуване, скорост и изгорени калории. Що се отнася до тренировките във фитнеса, носимият може да обработва коремни преси, клякания, тренировки на гребната машина или на елиптичния тренажор, например.

Още функции:

Вграден MP3 плейър
Могат да се показват препоръки за дейност и хранителна информация
Достъп до приложенията Under Armor Record, MyFitnessPal, MapMyRun и Endomondo
Импулсен сензор
Съобщенията, получени на смартфона, могат да бъдат прочетени

Темата за защитата на данните в носими и фитнес приложения

Фитнес тракерите водят записи за спортните постижения и нивото на фитнес на своите потребители - често практически функции за преследване на собствените цели. Но много защитници на поверителността виждат предаването на чувствителни потребителски данни на доставчика като критично. Консултантският център за потребителите посочва, че сървърите в чужбина могат да бъдат обект на по-ниски стандарти за защита на данните, отколкото в Германия. След това данните могат да бъдат предадени на трети страни за рекламни цели, например. Поради това потребителите трябва да разгледат предварително указанията за защита на данните на съответните доставчици.

Може ли безжичната технология на смартфон или калъф за мобилен телефон с магнитно затваряне да повреди кредитна карта? Ако магнитната лента на картата бъде изтрита?

Виртуалните валути като биткойни досега почти не са били използвани като платежно средство. Експертите сега обсъждат цифрово евро.

Въпреки по-слабите икономически очаквания и очаквания за доходите, потребителите няма да позволят да им се развали удоволствието от разходите. Това беше резултат от проучване на GfK.

Всеки трети германец използва финансиране за закупуване на висококачествени потребителски стоки като автомобили или мебели. Особено популярни са заемите на вноски.

Селфи с личности от политиката, спорта или развлеченията? Действа почти измамно реално в музей на восъка. Тук можете да се срещнете с двойниците.

Отново ли сте превъзхождали в онлайн търг? Ако е възможно, това не бива да ви се случва отново. Тези съвети ще увеличат шансовете ви за печалба.

Нова година, нови закони за данъци, налози и други подобни. Какво значение има за портфейла ви? Прочетете това тук.

Не винаги трябва да са ски и сноуборд. В Европа има много други предложения, които ви примамват в снега. Тук можете да намерите няколко идеи.

Промоционални маси, комбинирани оферти, „други клиенти също са закупили“: Търговците използват целенасочени методи, така че техните клиенти да могат да изберат един или другия допълнителен продукт.

Ледените пързалки на открито примамват фигуристите на чист въздух през зимата. Тези шест ледени пързалки в Германия са особено красиви.

За много хора номерът на кредитната карта е редовен спътник при пазаруване. Можете да разберете как е съставена поредицата от числа и какво означава това тук.

Колко потребители правилно изплащат заем на вноски? Каква роля играе интернет при финансирането? Две настоящи проучвания дават отговори на това.