Фитнес Отслабването, без (почти) да правите каквото и да е, е възможно!

2018 г. току-що започна, че някои резолюции вече са забравени. Докато на 1 януари решихме да се захванем със спорт, да обърнем внимание на вашата фигура и здравето ви, всички тези добри идеи вече са забравени. В резултат на това минаваме покрай маратонките си, преструвайки се, че не ги виждаме. Научно изследване идва да поправи всичко това с малък трик за отслабване, без да правите нищо ... или почти: останете изправени.

Поради липса на желание, време (да, това е истинско оправдание) или защото физическото състояние не го позволява непрекъснато, редовното спортуване не винаги е възможно. Изследователи от университета в Гьотеборг (Швеция) са намерили начин да поправят това. В проучване, публикувано в медицинското списание Proceedings of the National Acadamy of Sciences, те показват, че изправянето ви помага да отслабнете. "Това изпраща сигнал към мозъка да намали приема на храна, за да поддържа телесното тегло постоянно.", казва Джон-Олов Янсон, отговарящ за изследванията. За да стигнат до това заключение, учените са имплантирали тежести под корема на мишките (представляващи 15% от телесната им маса). Резултатът: те елиминират повече маса. мазнини от субекти, които носят без допълнително натоварване.

каквото