ФИТНЕС 5; ФИТНЕС

Аз съм Ева Терес, работя като личен треньор във Fitness 5 и Gym.

2010 Нова

Моята степен: Международна диплома за личен треньор (Body ‘n’ soul)

Бях любител на спорта дори когато бях в началното училище. Играх хандбал, баскетбол, лека атлетика, посещавах джаз балет, по-късно танцувах, хореографирах и участвах в тренировки по бокс. Започнах да се занимавам с културизъм, когато бях на 19 години. Видях снимка на Кори Евърсън и реших да бъда като нея. Годините минаваха, тренирах, занимавах се с аеробика, но очакваният резултат се провали. Въпреки че слязох във фитнеса, мечтаната от мен фигура беше изоставена. Сега знам защо. Бях мотивиран, но за съжаление нямах правилните знания.

По-късно, като майка на 2 деца, живеех в Нова Зеландия, когато наддадох 20 кг за 3 месеца поради слабо функционираща щитовидна жлеза. Лекарствата не помогнаха, бях напълно огорчен. Тогава се запознах с по-късния си личен треньор, който спечели подиум на няколко световни първенства. 70 кг, страдащи от липса на увереност, тренирах 4 пъти седмично в 6 часа сутринта. След това тичах вкъщи, училище, яйце, работа. Не беше лесно обаче.

7 месеца по-късно, след като се отървах от излишък от 20 кг, гордо застанах на сцената със златен медал на врата на шампионата по бодибилдинг на Северния остров. След това успях да спечеля още два сребърни медала за една година и въз основа на резултатите си успях да участвам в Националното състезание на Нова Зеландия, където успях да застана на сцената с най-добрите в страната. Тогава реших да помогна и на другите.