ФИЛОСОФИЯ
Подписът „Създай си предизвикателство“ е в основата на философията, насадена от нашия местен жител. Дадените тренировки, програмите и персонализираните съвети, които разработваме за нашите спортисти, са насочени според тяхното предизвикателство. И особено чрез пълно премахване на рутинния ефект от тренировките, който не носи никакъв напредък.
Съзнавайки, че всички ние сме уникални и че всеки има свои цели, ние фокусираме курсовете си върху следните точки:
- Мотивация
- Удоволствие
- Лично признание
- Превъзхождайки себе си
- Резултатите
„Създайте си предизвикателство“, за да постигнем заедно целите, които сте си поставили, с удоволствие и в духа на L’Xtrem!
За да постигнете предизвикателството си, сте опитали всичко:
Тренировка сама?
Закупуване на така наречената персонализирана програма в интернет?
Тичане с часове и часове, мислейки да постъпя правилно?
Яжте ябълка сутрин, обед и вечер, за да избегнете напълняване?
Тренирайте за състезание, но се контузете в рамките на 2 седмици след него ?
Почти всички ваши методи завършват по същия начин?
Неуспех на целта ви? Без резултат? Ако е така, попаднали сте на правилното място.
Ще ви предложим 2 метода:
Два начина да постигнете целите си!
В пълна безопасност, без йойо ефект, с интелигентна и устойчива прогресия и най-вече чрез засилване на вашата воля!
Повечето диети имат изгарящи и незабавни ефекти. за съжаление бързо се изтрива от твърде много ограничения и липса на мотивация, което води най-често до бързо възстановяване на загубеното тегло, ако не и повече!
Но има многогодишно и трайно решение, диета, подходяща за вашия начин на живот, свързана с тренировка с висока интензивност!
Тренировка с висока интензивност. е концепция, за която ние лично се застъпваме, за да ви позволи да постигнете конкретни и измерими резултати за устойчива загуба на тегло. Този ултраефективен метод, който ще ви позволи да придобиете отличен мускулен тонус, докато отделяте нежелани мазнини, се състои от шокови тренировки и последователности, включващи по-голяма консумация на енергия през целия ден, но и през нощта. В допълнение, предефинирана диета, съобразена с вашите хранителни навици и вашите цели, ще ви позволи най-накрая да се отървете от всичките си грозни килограми и да прекроите фигурата си, за да възвърнете увереността и благосъстоянието си.!