Филми на ужасите за отслабване Agence Science-Presse

BlogTaScience

agence

Учените са установили, че по време на най-страшните пасажи сърцето и белите дробове на зрителя се надпреварват и тялото им отделя повече адреналин, сякаш е в опасна ситуация.

Цялата тази борба изгаря калории!

Но преди да се впуснете в „диета за филми на ужасите“, имайте предвид, че направените енергийни разходи са скромни, тъй като се сравняват с тридесет минути пеша.

Освен това трябва да помним, че в покой тялото ни изразходва енергия, за да поддържа основните си функции (дишане, кръвообращение, храносмилане, контрол на температурата).

Изваждайки този разход на калории от този, свързан с гледането на филм на ужасите, резултатът е само 20 калории/час!