Фигура и отслабване - Fit-Life фитнес клуб
Накрая желаното тегло - накрая мечтаната фигура!
Индивидуално обучение за всеки тип
Следващото лято със сигурност ще дойде - и какво по-хубаво от изрязването на наистина добра фигура? Ние ще ви помогнем! Разбира се, храненето играе централна роля за постигане на мечтаната фигура. Особено когато става въпрос за поддържане на веднъж постигнатите ценности, без да се налага да се измъчвате.
Във Fit-Life ние комбинираме вашето обучение с лични хранителни съвети, за да адаптираме диетата си към желаното тегло. Разбира се, ние вземаме предвид вашите кулинарни предпочитания и гарантираме, че удоволствието никога не се пренебрегва!
myWEIGHTcoach
myWEIGHTcoach и myHEALTHcoach са съвместни проекти на десет големи германски компании за здравноосигурителни каси и ESG Institute for Nutrition, Sport and Health Management GmbH. Знанията на диетолозите в ESG бяха комбинирани с опита и силните страни на здравноосигурителните компании, което доведе до сертифициран и практичен онлайн инструмент, който ви подкрепя. Заедно с нашите треньори ви предлагаме възможността да участвате в иновативна, научно обоснована програма за отслабване или за прилагане на здравословна диета в ежедневието на труда, подкрепена от здравноосигурителни компании.
myCourses ... изборът е ваш:
- Треньорът myWEIGHT е подходящ за всички, които искат да свалят няколко килограма - независимо дали мъж или жена.
- Само след 10 седмици не само ще разберете кои храни ви правят годни и стройни, но и на какво трябва да обърнете внимание при пазаруване и как можете да приготвите вкусни рецепти за отслабване.
- Търсите програма, която ви придружава и ви показва какво всъщност е здравословното хранене и какво може да направи?
- Тогава myHEALTHcoach е точно за вас! Няма значение дали сте мъж или жена, трябва да работите между 8:00 и 17:00 или да работите на смени.
- След 8 седмици ще разберете как можете да приложите здравословна диета в ежедневния трудов живот без големи усилия, какви избори трябва да направите по време на обедната си почивка и какви са най-новите хранителни тенденции.
Метаболитен баланс
метаболитен баланс® е метаболитна програма за регулиране на теглото - разработена от лекари и диетолози.
С негова помощ можете да промените предишната си диета на здравословен, напълно балансиран и индивидуално съобразен хранителен профил.
Основата за това е вашият личен хранителен план, който е създаден въз основа на вашите текущи лабораторни данни и информация за вашето здраве.
Той ви води до успех в 4 фази и ви позволява:
- Решете личните си проблеми с теглото оптимално
- Оптимизиране на вашето здраве превантивно и цялостно
EMS обучение
EMS обучение за повече фитнес, повече мускули, по-добра фигура. Оформянето на тялото, тонизирането на тялото и изграждането на мускулите се случват след много кратко време. Fit-Life комбинира високоефективно EMS обучение от последно поколение и индивидуално лично обучение до най-ефективния метод за бързо оформяне на тялото. Само след няколко тренировъчни единици ще постигнете забележими резултати, които могат да бъдат видени и измерени. Личното обучение на EMS във фитнес клуб Fit-Life отнема само 20 минути и е толкова ефективно, колкото няколко ефективни фитнес тренировки.
Независимо дали здравето или оформянето на фигурите са вашият приоритет, резултатите ще ви убедят:
- Функционално изграждане на мускули и ефективно оформяне на фигурата чрез стягане на тъканите
- Загуба на телесни мазнини и загуба на тегло
- Облекчаване на болки в гърба, проблеми с инконтиненцията и напрежение
- Намалете стреса и подобрете устойчивостта на стрес