FFAB AIKIDO
Добре дошли в секцията по бойни изкуства
Хара и Айкидо
Разтягане в айкидо
Произходът на айкидо
Айкидо, априори известно като съвременно бойно изкуство, тъй като неговият основател О Сенсей е живял до 1969 г., всъщност води своите корени във феодална Япония. Произходът идва по-точно от Айкиджуцу.
Между 800 и 850 г. сл. Н. Е. Принц Тайджун, шестият син на император Сейва, поставя основите на това изкуство. След това се предава от поколение на поколение в семейство Минамото. От 1574 г. Такеда Куницуга, който преподава в провинция Кай, представя своите техники на Айдзу. По този начин Изкуството е предадено под името Aizu Todome Waza.
Това, което впоследствие ще се превърне в Айкидо чрез работната сила, саможертвата и отдадеността на един човек: Уешиба, е преди всичко тайно изкуство, запазено за самураите от семейство Такеда, чиято репутация на войн е призната в целия архипелаг.
Изкуството започва да се появява извън клана едва през ерата на Мейджи от 1868 г. и известния сенсей Такеда Сокаку, който ще бъде учител на бъдещия О сенсей.
Сенсей Такеда Сокаку през многобройните си пътувания до Япония, все още носещ мечовете, въпреки забраната сега на класа на буши да носи това, което представлява тяхната Душа лично, продължи да тества страховитата ефективност на своето изкуство.
О Сенсей: бащата на Айкидо
1883 г. е белязан от раждането на О Сенсей, на 14 декември в Танабе на остров Хоншу от Морихей, син на Уешиба Йороку и Юки. Крехко дете, той беше насърчен от родителите си да практикува плуване и сумо.
О Сенсей, почина на 26 април 1969 г. в Ивама, завещавайки на света своето творение и наследството на всички Учители, които го бяха предшествали по пътя с този принцип като девиз и цел: мир между хората
Учителят УЕШИБА, от друга страна, често повтаряше тази поговорка, която трябва да се медитира дълбоко: „Аз съм ЕДНО с Вселената и не съм нищо друго. Ако някой е срещу мен, Той е срещу самата Вселена "
AIKIDO: Съюз на тялото и ума
На Запад ние сме деца на картезианството. Ние култивираме интелигентност, но телата ни са болни. Той е плячка на блокажи, на напрежение. По този начин ние разбираме много неща с ума си, одобряваме или развиваме много красиви теории, но когато е необходимо да действаме с тези думи, това е по-малко очевидно ... Библиотеките са пълни с книги, които човек почита и които съдържат благородни философски мисли, но тези книги са в латентно състояние. На земята мъжете се мразят и убиват помежду си: има противопоставяне между тялото и ума.
Практиката на AIKIDO помага за съгласуване на тялото и ума. Начинаещият често се записва в курс, за да се научи как да се защитава. След това учителят му казва, че първоначално врагът, който трябва да бъде победен, не е отвън, а вътре в него. Единственото състезание в AIKIDO е срещу себе си.
Първо трябва да намерите баланса си, да обедините тялото и ума. Начинаещият бързо осъзнава този дуализъм: той наистина вижда движенията, показани от учителя си, разбира ги, но тялото му не е в състояние да ги изпълнява. Той знае, че е неефективен и страда от това.
Тренировките по айкидо не считат тялото и ума за отделни. Състоянието на едното ще се отрази на другото.
Поради тази причина физическата релаксация, научена в Айкидо, естествено се превръща в психическа релаксация. По същия начин постоянството и увереността, които се развиват психически, се проявяват в тяло, което се движи и поддържа с увереност и сила. Всяко психологическо или духовно прозрение трябва да се отразява в тялото, в противен случай то е малко повече от интелектуализация; под натиск това прозрение изчезва и човекът се връща към вкоренени преди това навици и модели.
Очаквайте да станете нов човек: прям, смел, но смирен, способен да бъде едновременно силен и гъвкав при дадените обстоятелства. Айкидо дори е помогнал на повече от един да се отърве от тези зависимости, вариращи от цигари до ръководство за спортни залагания.
Обучението по айкидо изисква ученикът да се изправи срещу конфликта директно, а не да избяга. Чрез този много конкретен физически опит, практикуващ айкидо се научава да се справя с житейски ситуации по активен и конструктивен начин. Моделите на полет и страх са нарушени.
Първи етап
Следователно първата стъпка е да деблокирате тялото си, да премахнете напрежението и запушванията. Малко по малко тялото, подкрепено от мисъл, се движи, движението се ражда, но интелектът винаги присъства. Движенията все още са неудобни, сблъскани.