Фета с ниско съдържание на въглехидрати с смокиня върху легло от агнешка салата Best of Diet

Фета с ниско съдържание на въглехидрати с смокиня върху легло от агнешка салата

Ако дадена храна заслужава заглавието суперхрана, това е фиг. Пресните смокини са сладки като захар и съдържат много въглехидрати, но с 60kcal на 100g те имат малко калории. Сладките плодове са идеални за здравословни ястия с ниско съдържание на въглехидрати, като печена нисковъглехидратна фета с смокиня. Те ви осигуряват основни въглехидрати и не ви напълняват, когато се комбинират правилно и се консумират в подходящото количество. Освен това пресните смокини съдържат много запълващи фибри, както и ензими, които насърчават храносмилането.

Фета с ниско съдържание на въглехидрати с смокиня - допълнителна порция фибри

В комбинация с фета/овче сирене, резултатът е чудесно безгрижна фета с ниско съдържание на въглехидрати, която буквално се топи на езика. Защото само с 3% ниско съдържание на въглехидрати фета не съдържа почти никакви въглехидрати! За да отслабнете ефективно, фета с ниско съдържание на въглехидрати във фаза I на най-доброто от диетата е чудесно вкусно ястие. Най-добрата диетична рецепта, разбира се, ще ви помогне да поддържате новото си телесно тегло във фаза IV.

За 4 порции:

250g фета (алтернативно овчарско сирене, направено от краве мляко или козе сирене)
4 фиг
150 г агнешка смес от маруля (алтернативно ендивия/рукола по желание)
150гр краставица
100гр зеленчуков лук
100гр домат
50гр гъби
90 мл зехтин
60мл 30мл оцет
½ чаена лъжичка сол
½ чаена лъжичка пипер
Някаква прясна кресон

Време за подготовка:

20 минути

Печена нисковъглехидратна фета с смокиня върху легло от агнешка салата:

Четвърт смокините. Оставете настрана половината количество смокини.
След това сложете другата половина смокини в съд за печене заедно с фета. След това печете 10 минути във фурната, предварително загрята до 120 ° C (горе/долу нагряване). След 10 минути използвайте функцията грил на фурната, за да изпечете фета и смокини до златисто кафяво за 5 минути.
Междувременно обелете краставицата, наредете я на четвъртинки и я нарежете на фини филийки.
След това отлепете зеленчуковия лук и го обработете на тънки клинове.
Четвъртете и доматите.
Поставете нарязаните съставки за салата със сместа от агнешка салата и останалите четвърти смокини в голяма купа. След това разбъркайте добре.
Смесете чушката, солта, олиото и оцета до гладка смес, след което изсипете върху салатата.
Сега почистете гъбите, нарежете ги на филийки и след това внимателно ги сгънете в салатата.
Извадете печената фета и смокините от фурната. След това подредете върху легло маруля. След това го залейте с добра супена лъжица. След това подправете на вкус с груб пипер и сол и украсете с прясна кресон.
Вашата изпечена нисковъглехидратна фета с смокини е готова.

Фета с ниско съдържание на въглехидрати с смокини - ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на мазнини

Искате ли да ядете много протеини, защото правите много упражнения, трупате мускули и губите мазнини по корема? Висококачественият животински протеин от нисковъглехидратната фета не ви е достатъчен? Тогава можете да харесате скариди или скариди, някои бели риби като Комбинирайте пангасиус или сом с него. Но също така пържени пилешки гърди или пуешко месо на скара се съчетават добре с това ястие с ниско съдържание на въглехидрати Best of Diet. Има много начини да увеличите съдържанието на протеини в диетичното си хранене.

Фета с ниско съдържание на въглехидрати с смокиня - това ще се хареса и на вашите гости

Изпечената нисковъглехидратна фета със смокини има толкова небесен вкус, че можете да я приготвите и за приятели. Никой няма да забележи, че яде диетично хранене с ниско съдържание на въглехидрати. Но всеки ще забележи, че печената фета със смокини е на вкус прекрасно мека и вкусна.

Най-доброто за последно - Отслабнете с рецепти с ниско съдържание на въглехидрати и най-доброто от диетата

Не ядете никакви странични ястия с ниско съдържание на въглехидрати фета с смокиня. Ако спортувате много или работите здраво физически, тази най-добра диета е идеална за намаляване на телесните мазнини в дългосрочен план. Гладните спортисти могат да ядат малко повече или да се поглезят с десерт Best of Diet.

Ниско съдържание на въглехидрати за начинаещи: отслабването може да бъде толкова вкусно! (Меки корици)

Агаве сироп, органичен., 3 × 350 g (храни и напитки)

БИОЛОГИЧЕН СИРОП AGAVE - Нашият сироп от агаве идва от контролирано биологично земеделие
ПО ПРИРОДА - Веганският сироп от агаве е естествен, алтернативен подсладител в практична бутилка за изстискване
НАШИЯТ СЪВЕТ - Използвайте нашия сироп от агаве за подслаждане на напитки, за дресинг за салати или за прецизиране на творения от торти и десерти.
СИЛА НА ПРИРОДАТА - Ние вярваме в силата на природата - във вятъра, изгрева и дъжда. От дългогодишен опит знаем за добрите съставки и ги комбинираме в полезни продукти
ПРИЯТНИ ПРОДУКТИ ЗА ОКОЛНАТА СРЕДА - Ние се грижим нашите опаковки да са възможно най-екологични. Опаковаме само колкото е необходимо и колкото е възможно по-малко

Пълен пакет от HCG от New Body® - 21-дневна диета за HCG за ускоряване на метаболизма - лечение на метаболизма, включително план за хранене, MSM, OPC, люспи от псилиум, протеин на прах, чай UVM - Произведено в DE

✅ ВСИЧКО В ЕДИН ПАКЕТ: Лесно с 21-дневния диетичен пакет за метаболизъм. Разбира се, с предварително планирани списъци за пазаруване, хранителни предложения и необходима информация за фазата на стабилизиране!
✅ МИСЛЕТЕ ЗА НИЩО ПОВЕЧЕ: Протеин на прах, MSM, OPC капсули, капсула от люспи на псилиум, детокс чай, OMEGA 3-6-9, алгамин, спортна чанта, протеинов шейкър и кутия за хапчета са включени в опаковката.
НАПРАВЕТЕ И УСПЕХТЕ: С нашите продукти на практика сте на половината път! Необходима е малко дисциплина, за да се завърши и управлява метаболитната диета!
ПЛАН ЗА ДОПЪЛНИТЕЛНО ХРАНЕНЕ: Диетичният комплект съдържа ръководство с обяснения и хранителни предложения за всеки 21 дни. След това можете да създадете свои собствени хранителни планове.
КАЧЕСТВЕН РАЗГЛЕЖДАНЕ: новото тяло означава качество. Нашите хранителни добавки и добавки са произведени и сертифицирани изключително в Германия и Австрия.