Feta Chicken Casserole - Безвъглехидратна храна

с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Загрейте фурната на 200 градуса.
Подправете пилешките гърди със сол и черен пипер. Запържете двете страни в горещото масло от рапица за около 3 минути. Извадете от тавата, оставете да се охлади и нарежете на ивици.
Измийте и изсушете зеленчуците. Нарежете тиквичките на филийки, а чушките на парчета с размер хапка. Запържете всичко за кратко в тигана. Деглазирайте със зеленчуковия бульон и разбъркайте крема сиренето. Оставете да къкри за кратко. Добавете мащерка и подправете със сол и черен пипер. Разполовете доматите и добавете в тигана.
Поставете пилето в съда за печене и ги залейте със зеленчуците със соса. Натрошете фетата върху нея и печете във фурната за около 30 минути.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.