Feta Chicken Casserole - Безвъглехидратна храна

feta

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

храна

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте фурната на 200 градуса.

Подправете пилешките гърди със сол и черен пипер. Запържете двете страни в горещото масло от рапица за около 3 минути. Извадете от тавата, оставете да се охлади и нарежете на ивици.

Измийте и изсушете зеленчуците. Нарежете тиквичките на филийки, а чушките на парчета с размер хапка. Запържете всичко за кратко в тигана. Деглазирайте със зеленчуковия бульон и разбъркайте крема сиренето. Оставете да къкри за кратко. Добавете мащерка и подправете със сол и черен пипер. Разполовете доматите и добавете в тигана.

Поставете пилето в съда за печене и ги залейте със зеленчуците със соса. Натрошете фетата върху нея и печете във фурната за около 30 минути.

feta

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.