Фели Донос и формулата за приятелство със собствения човек
Фели Доносе намери формулата за приятелство със собствения си човек. Следователно, отличен доклад за физическите характеристики и непоклатимата психика.
Познавате Фели Донос от "Vocea Romaniai". На сцената той демонстрира какво може. Но ние я помолихме да ни разкаже за упражняването на волята, която правеше напоследък. И това й помогна да свали десет килограма.
"Нищо не се случва за една нощ, що се отнася до храненето. Няма никаква магия по отношение на здравето, има грижа, търпение, амбиция. Знаете какво означава принудена жена, сигурен съм, че няма такова нещо като комплекс - оставям - ще се види! - в живота ти също знам какво означава сложна жена и след това се опитвам да направя момичетата, които ме следват - има момичета от 8 клас, които искат да пият хапчета за отслабване - опитвам се да се сприятеля с тях и да споделят радостта си с моята “, каза художникът.
Нейната радост означава дисциплина. Той взе решението преди два месеца, след тревожна констатация: "Имах здравословни проблеми и наддадох около 30 килограма над нормалните си килограми. Всичко ви забавя, осъзнах на много концерти. Тялото ми отстъпва и се уморява на 3-тия етаж, знаете ли? Разбрах, че не е наред ".
Тъй като всичко се движи бавно, Фели стартира хранителна програма, която включва нормални правила за живот със себе си. Три хранения на ден. Треньорът Валентин Василе също я подкрепя в усилията й: „За мен правилната атлетична структура означава, че имаме тежест на равновесие пред височината“.
Прочетете също
Хранителната схема, избрана от певицата - която предполага, че на трите хранения да има протеин, свързан със зеленчуците - започна да дава резултати.
"Наскоро прочетох някъде, че съм свалил 50 килограма за два месеца. Не е вярно, свалих десет. Само чрез храна. В чинията ми днес на обяд има пилешки гърди на скара с аспержи, например", каза Фели Доносе.
Това е само началото на най-дългото приятелство в живота на всеки. Този със собствения си човек!