Фаза d; Яжте на воля, атакувайте диетата на Дюкан - ФОРУМ Хранене - Доктисимо
Здравейте всички.
Току що започнах диетата на Дюкан вчера и имам няколко въпроса
-Наистина ли можете да ядете всичко (препоръчаните в книгата храни) на воля? Ям средно по 4 филийки пуйка или пиле по 2% мг по обяд и понякога ям още 4 или дори 8 през целия ден. Са лоши?
-Също така видях, че и яйцата се считат за „всичко, което можеш да ядеш“. Вечерта ям 3 бъркани + 2 пържоли. Същото, грешиш?
Voili voilou, благодаря за отговорите!
С това, добра вечер
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Благодаря ви за отговора,
Това ме успокоява, дори ако е вярно, че изведнъж трябва да огранича консумацията на пилешки лини, за да избегна задържане на вода.
Добър вечер.