Faschingskrapfen - Krapfen сравняват калориите и хранителните стойности
Просто хапни
съдържание
В допълнение към поничките със сладко от кайсии има и други видове. Калорийният баланс варира в зависимост от пекаря. Така че си струва да се сравни.
Те са кръгли, състоят се от тесто с мая, пекат се в мазнина, пълнят се със сладко и след това се поръсват плътно със захар: класическите карнавални понички. За разлика от хип магазините, които продават понички с дупка и ярко оцветени глазури, за щастие не е нужно да се нареждате на опашка за този деликатес, защото поничките се предлагат практически навсякъде.
От сладко до нуга
Големите пекарни вериги са най-добрите кучета в производството и продажбата на карнавални понички. Веднага след началото на карнавалния сезон, в витрините от Anker до Ströck има не само понички за сладко, но и все по-голям брой понички за ванилия и пудинг, както и прах, нуга и ядки. За онези, които са гладни, се предлагат така наречените Jourkrapfen, които са около половината по-големи или тежки.
Съдържание на мазнини в зависимост от сорта
От само себе си се разбира, че пърженото в мазнина тесто не е диетична храна, но дори тук можете да спестите калории. Колко щедра ще се получи една поничка, зависи преди всичко от вида, както ви показват нашите таблици. Но и за това колко е голям или тежък. И обратно, това не означава, че повече тегло автоматично означава повече калории. Например, нуга поничката от Der Mann има 428,4 kcal на поничка (85 g); Stöck's, от друга страна, макар и по-тежък, само 402,0 kcal на парче (100 g). Причината: Съдържанието на мазнини в Mann-Krapfen е много по-високо от това на Ströck.
Спестете калории с ванилия
Ако искате да наблюдавате фигурата си дори по време на карнавалния сезон: Сравнението на калориите е особено полезно при ваниловите понички. Диапазонът тук е между 240,3 и 352,5 kcal на поничка. Това означава: Ваниловата поничка от Ströck тежи 15 g повече, но въпреки това има над 100 kcal по-малко от конкурентния продукт на Felber.
Сравнете калориите и хранителните стойности
Ако искате не само да се храните чрез настоящата гама от понички, но също така искате да сравните калориите и хранителните стойности, разгледайте нашите таблици преди пазаруване. Ние сме сортирали според типа колко енергия, но също така и мазнини и захар, има в продуктите и сме изчислили съдържанието на калории на поничка.
Намираме за учудващо, че един производител, а именно Gradwohl, е оскъден с информация. Пекарят на пълноценни храни публикува само съдържанието на мазнини и енергия на 100 грама на началната си страница. Тъй като няма информация за теглото на парче, остава фирмена тайна колко калории на една поничка консумират клиентите.