Фалшиви, веган бъркани яйца или тортили (рецепта без глутен); Отслабване без глад със Safi

яйца

НАМАЛЕНО БЕЗ КАЛОРИИ, БЕЗ ГЛУТЕН, ВЕГАНСКИ „ЯЙЦА”(без яйца и без мляко!)

Фалшиви бъркани яйца (за чувствителни към храна и вегански!)(Версия 1)

  • 4 чаени лъжички брашно от нахут без глутен (без глутен брашно от нахут ТУК!)
  • 1 dl вода
  • щипка куркума (куркума ТУК!)
  • щипка сол
  • щипка чесън на прах (гранули чесън ТУК!)
  • щипка черна хималайска сол заради вкуса на яйцата

Подготовка:
Разбъркайте, оставете да престои десет минути, след това запържете в кокосова мазнина под капак.
Можете да турбо зареждате с всичко според вашия вкус и диета, точно като традиционните бъркани яйца!

Коментар на Джудит Наги: В този имитиращ сок от яйца свиквам с хляб без глутен в него