Ежедневно, l; алкохолът има повече калории от газираното - списание Biba

Изследванията показват, че в много страни по света се консумират много повече калории, като се пие алкохол, отколкото чрез сладки напитки.

повече

Често мислим за алкохола поради вредното му въздействие, особено върху черния дроб, но сме склонни да забравяме, че той също представлява риск от насърчаване на наднорменото тегло. Доказателството е с проучване, проведено от Euromonitor, което показва, че ежедневно поглъщаме много повече калории чрез алкохолни напитки, отколкото чрез газирани напитки. Изненадващо, не ?!

Алкохолните напитки са висококалорични

Изследването е проведено в 24 държави и резултатите са ясни: в 23 от тях калориите от напитките идват повече от алкохолни напитки, отколкото от сладки напитки. Най-голямата разлика е в Южна Корея, като средно се консумират 168 ккал на ден, докато се пие алкохол, в сравнение с едва 44 ккал, докато се пие сода. Франция също е на върха в този списък, на осма позиция. Само в Тайван хората получават повече калории от сладки напитки, отколкото от алкохолни напитки.