Ежедневна хигиена на частите, които не се мият Списание Santé

Ексфолиация, памучни тампони, лечения за детоксикация, пръсти в носа, вагинални душове ... определени жестове, насочени към почистване на тялото ни, са безполезни, дори опасни за здравето ни. Разберете кои да избягвате на всяка цена или да намалите.

които

Въпреки че може да ви звучи грубо, има части от тялото, които не се нуждаят от почистване толкова често, колкото сме свикнали да правим. Ето основните.

Уши

Ушната кал почиства ушите ни, като събира мръсотия и отломки и ги изтласква навън. Избършете ушите си, когато излезете от душа с кърпа, и избягвайте залепването на памучни тампони или пръстите си, с риск да причини проблеми със слуха или ушна инфекция.

Лицето

Винаги трябва да си измивайте лицето два пъти на ден, но дълбокото почистване не трябва да е част от ежедневието ви. Прекомерното ексфолиране на кожата може да бъде много вредно, защото може да изсуши естественото масло върху кожата и да причини обриви. Скраб веднъж или два пъти седмично за премахване на мъртвата кожа е повече от достатъчен.