Ежедневен калориен калкулатор, Загуби 5 Body Fat Woman

Намерих го за полезен, но би било добре да знам повече.

Публикувано от: Nagy Józsefné - загуби 5 телесни дебели жени, отговори Аз съм 61-годишна жена, см, тежаща 70 кг. Правя гимнастика на талията, упражнения за разтягане и разходки всеки ден. Бих искал да знам колко трябва да бъде дневният ми прием на калории.

Благодаря за отзивите ви. Весела Коледа! Струва си да попитате Вашия лекар или физиотерапевт за това какви други форми на упражнения и спорт се препоръчват и какво да търсите например в плуването.

1. Можете да подобрите здравето си!
2. Процент телесни мазнини: митове, факти и методи за измерване - Trainsane
3. Добре, тук става трудно.
4. Грижи и не може да отслабнете
5. Много отслабване
6. Процент телесни мазнини.
7. Съхранява се под формата на мазнини в клетките на кожата, които се натрупват в съединителните тъкани.

Изпратено от: medicalLexikon. Имам малко наднормено тегло, искам да се отърва от кг, но само постепенно.

Намерете лечението!

Наскоро четох няколко пъти, че диетите, базирани на GI и GL, не са напълно добри, защото не вземат предвид „реакцията на исулин“, което означава, че някои храни предизвикват значително повече или по-малко производство на инсулин от очакваното въз основа на собствените им GI.

---