Евтини и лесни рецепти с броколи - elle a table

рецепти

Броколите ще станат ваш страхотен приятел, когато научите, че осигуряват само 25kcal/100g. С други думи, вече можете да планирате суфлето от броколи, супата или фланелката си без колебание! Броколи ще си създаде име във вашата кухня !

Любими рецепти

Отлична възможност да опитате този донякъде избягван зеленчук по различен начин.

  • Плосък - много лесно
  • 15 мин.
  • 40 минути.

Ултра лека предястия, която подчертава броколите.

  • Влизане - много лесно
  • 10 минути.
  • 25 мин.
  • Плосък - много лесно
  • 10 минути.
  • 35 минути.
  • Влизане - много лесно
  • 15 мин.
  • 15 мин.
  • Плосък - Лесен
  • 30 мин.
  • 25 мин.
  • Влизане - лесно
  • 15 мин.
  • 0 мин.
  • Плосък - Лесен
  • 45 минути.
  • 20 мин.
  • Плосък - Лесен
  • 20 мин.
  • 45 минути.

Акомпанимент, който ви позволява да се възползвате от ползите от броколи и картофи.

  • Плосък - много лесно
  • 10 минути.
  • 20 мин.
  • Влизане - лесно
  • 25 мин.
  • 25 мин.
  • Плосък - Лесен
  • 10 минути.
  • 37 мин.
  • Влизане - много лесно
  • 15 мин.
  • 35 минути.