Еврейското Хеди Лице на нова жена
Жената и нейната възраст. Да или не? Еврейският Хеди е на 57 години и отрича всякакви предразсъдъци!
Както го виждам Еврейски хедит (Komárom), докато отпива лимонада в роклята си на точки, неволно ми напомня за култовия филм от петдесетте години, римската ваканция. Не случайно Хеди излъчва само елегантност, а лицето и всичките му черти продължават да живеят.
По-големият шок идва, когато разбера възрастта му, защото Хеди, който практикува като зъболекар, с гордост казва: тази година е минала 57. Тайната на чудото, тоест основната страст в живота му, е гимнастиката за лице. Това е така, защото с лицевата гимнастика можете да контролирате бръчките.
- Да започнем с главоногите. Как се грижите за кожата си в това отношение?
- За мен мезотерапията работи. Колагеновите влакна се произвеждат в кожния слой и мезотерапията доставя активните съставки тук. Прилагам го на всеки шест месеца, два пъти подред, въпреки че трябва да е няколко пъти. И без това не се смазвам много. Не разбирам кремовете и едва правя грим. Слагам изкуствените мигли и приключих с тях. Не боядисвам очите си, защото кожата ми не понася багрилата.
"Жените се опитват да спрат времето с ботокс." Именно при лечението на офталмологични проблеми няколко лекари откриха, че бръчките се изглаждат от него. Можем да попитаме кое е по-ефективно, ботокс или лицево?
„Имам познат, който живее навън в Тайланд, във фитнес селище: той ми каза, че хората тренират там по цял ден и почти всички се придържат. Те не знаят, че дори кожата да е опъната, тя ще увисне, ако отдолу няма мускул, който я задържа. В този случай той може да бъде напълнен с филъри, но повърхността на кожата никога няма да бъде гладка. Много ботокс води до „лице на мумия“, мимиката изчезва. Не осъждам намесите за красота, няма как! Въпреки това се чувства невероятно добре да може да се подмладява с години без скалпел.
Мускулът е мъжки по природа, има нужда от разнообразие. Редовността е важна при всеки турнир. Тук също. В противен случай лицето "пада". Ще бъде страхотна сензация, след като жените разберат, че мускулите на лицето могат да се тренират по същия начин като тялото, а с лицевата гимнастика можем да запазим младото лице.
- От каква възраст препоръчвате гимнастика за лице?
- Тридесет. Също така е по-лесно да започнете да тренирате, когато нямате излишни килограми и дупето ви не се клати - няма друг начин с гимнастика на лицето. Разбира се, той е ефективен и в напреднала възраст, с него може да се подмлади до десетилетие.
- Какво ви убеди да започнете? Съвсем не там, където го срещнахте?
"Разбрах достатъчно скоро, че ми харесва нещо красиво, за да се роди в ръцете ми." Рисувах малки картини с диви цветя наведнъж и в моята дентална практика избелването на зъбите също ми е близко. Честно казано, все повече жени са ме помолили да им направя зъби, така че лицата им да не са потънали. Не съм магьосник: но започнах да проучвам какво може да е решението за освежаване на отпуснатата кожа на лицето. И тогава разбрах, че всичко зависи от мускулите! Ако мускулът виси, няма какво да задържи кожата, което води до отпускане на лицето. Когато бях на петдесет, видях в огледалото, че лицето ми е паднало. Но определено исках да намеря решение без игла. В Словакия срещнах нещо като йога на лицето, но те работеха с общо осемнадесет упражнения, което беше ужасно скучно. В крайна сметка открих Марта Бойтор, която разработи 3000 упражнения за гимнастика на лицето във всякакви варианти. Достатъчно, за да разгледаме старите му снимки и днешните: това е неговият сертификат. (И тогава Хеди показва старата и актуална снимка на Марта на телефона си.)
- Невероятно! Лицето е свежо и излъчва енергия. Какво знае Марта, какво прави йогата за лице?
- На 43-годишна възраст Марта се сети за идеята, че ако могат да се упражняват други области на тялото, защо не и лицето? Той изучава мускулни сраствания, но след като методът не работи с инерция, той започва да използва обратното: забавя мускулите. След като жените разберат това мускулите на лицето могат да бъдат тренирани по същия начин като тялото, а с гимнастика можем да запазим младото лице, тогава това ще бъде огромна сензация. Във всеки случай тръгнах веднага, посещавайки Марта - и сега минаха седем години, за да правя упражнения лице в лице два пъти седмично. И лицето ми отново е стегнато! Упражненията за лице стимулират кръвообращението, стартира лимфната система, така че е добре за щитовидната жлеза, косата се сгъстява, бръчките изчезват и кожата се изглажда. Той също така премахва случая красиво. Преди кожата ми беше мазна, петна, а днес е прекрасно гладка.
- Колко време може да отнеме овладяването?
- Пътувах до Будапеща два пъти седмично за тренировки в продължение на пет месеца. Всъщност два пъти подред съм тренирал треньора, аз съм толкова задълбочен. И без това имаме много общи неща с Марта, и двете сме пълни с кучета и картини. Марта все още опитва нови и нови упражнения за сила и това е доброто за нея. Упражнението за лице е едно и също и въпреки това винаги е различно, така че не можете да скучаете!
Упражненията за лице са чудо! Вярвам, че ако кардашианците го открият - и те ще го открият - тогава всяка жена ще спортува. Това не е нищо друго освен фитнес на лицето. Ако упражняваме телата си, за да останем млади, защо не направим същото с лицата си?!
- Какво точно се случва по време на упражнение за лице?
- Нарастваме мускули: само като във фитнес зала, само тук работим с лицето си, вместо с тялото си. Ние натоварваме час и час върху мускулите на лицето, така че той започва да расте мускулни клетки от защита. И ако мускулът има маса, той също има сила и вече няма да виси, а ще се пренареди. По време на гимнастика хващаме лицето с одеяла, тоест притискаме мускула на костта с ръце и се опитваме да го преместим. Силата на маската винаги трябва да бъде с една степен по-голяма от това, което може да упражнява самият мускул: затова физическите упражнения са болезнени.