Ето защо трябва да пиете сок от Нони - най-добрите 5 с един поглед ✓

Има много плодове, които са доста непознати в тази страна, но се използват като естествени лекове в чужди култури в продължение на хиляди години. В тихоокеанския регион нони е един такъв плод. За дълго време, известно само на местните жители, той за първи път намери път до Америка през последните години и сега също се предлага често в Европа. По-специално сокът от нони се радва на нарастваща популярност. Но как могат да помогнат плодовете на здравето? Ще ви го обясня и ще ви запозная с 5-те най-добри сока от нони, предлагани в момента на пазара.

Сравнение на сокове от нони

Доказано от хиляди години

В тихоокеанския регион Моринда е цитрифола, както се нарича още нони, Култивира се и се използва хиляди години. Такъв е плодът, понякога наричан индийска черница, особено на острови като Хавай, Таити или Фиджи Част от местната природна медицина. Сега се отглежда и в други части на света, напр. в Централна Америка или Мадагаскар.

Традиционно плодовете Noni се използват при различни заболявания или неразположения, напр. в

• нервен стрес
• Възпаление
• Заразена и атакувана имунна система
• Кожни заболявания а също и при
• леки рани.Много ценни съставки

Индийската черница е популярна на много места заради своята висок потенциал за здраве похвали. Но не всичко, което му се приписва, също е вярно. За съжаление Noni не е чудотворно лекарство. Все пак е едно сравнително мощен плод, много много съставки които са важни за здравето. Например, той съдържа по-големи количества

• Витамин А
• витамин Ц
• Витамин Е.
• Витамини от група В като Биотин
• Полифеноли като Флавоноиди
• калий
• желязо
• магнезий като
• калций.

Те са съответно големи възможни области на приложение на плодовете . Най-често от него се прави сок. Подобните на плодове нони се изцеждат и сокът се пълни с помощта на филтри. На практика той може напр. действайте по следния начин:

Силна имунна система

Поради многото си витамини, сокът от нони може да помогне особено за това Поддържане на имунната система заета. За това допринася особено високото съдържание на витамин С. Съответно плодовете са особено популярни през студения сезон. Особено в грипния сезон мнозина се кълнат в редовната консумация на сока.

Насърчава кръвта и костите

Сокът от нони също съдържа много Минерали. Съдържанието на калий е особено високо, особено в случая Образуване на кръв насърчава и костен укрепва. Малко по-малко, но все пак в сравнително големи количества, плодовете също имат калций и магнезий.

Добри антиоксидантни ефекти

Флавоноидите, открити в плодовете Noni, са много добри Антиоксиданти, който може не само да помогне, свързват свободните радикали в тялото, но и противовъзпалително, т.е. противовъзпалителни свойства имат.

Много обещаващо за кожата

Традиционно сокът от нони ще свърши добра работа Кожни проблеми възложена. Това не се появява само поради противовъзпалителни ефекти на сока правдоподобно. Многото също Хранителни вещества от плодовете може да помогне на кожата да бъде по-добре подхранена и по този начин проблемните тенове изчезват.

Може да се използва и за облекчаване на болката

Продуктите на Noni също могат да бъдат много обещаващи Болка бъда. В лабораторни условия, например, проучване установи, че нони екстракт Има ефект, който може да е подобен на този при силни болкоуспокояващи. Следователно изследването се надява например на плодовете срещу артрит за да може да се използва.

Така че плодът нони има много положителни свойства, които също могат да помогнат за здравето. Но как най-добре използвате плодовете?

Приложение и дозировка

Междувременно е Сок от нони най-приетият начин за консумация на плодовете като хранителна добавка. Противно на подозираното отдавна, това е възможно и до днес няма негативни странични ефекти да се установи, докато Дозировка в рамките на остава.

Външно приложение

Сокът от нони също е традиционен прилага се върху кожата. За това трябва да вземете малко количество сок и да го втриете върху засегнатите области. Това не би трябвало да навреди, но вътрешното приложение е много по-обещаващо.

Вътрешен прием

При вътрешно поглъщане Пиеше малко сок от нони всеки ден. Тъй като обаче предозирането може да има и странични ефекти (например прекомерната консумация на плода може да доведе до хиперкалиемия в случай на бъбречни проблеми), трябва да се използва сок консумирайте само умерено.

В зависимост от производителя това ще бъде между 25 и 60 милилитра сок от нони на ден препоръчва се. Тази доза не трябва да се превишава. На практика това означава, че е по-вероятно да имате сок лъжица по лъжица вземете.

Обикновено се препоръчва използването на сок да се пие преди хранене. Това обаче може да отнеме известно усилие. Защото Вкус на плодовете е всичко друго, но не и приятно. Въпреки че има някои сокове, които имат по-добър вкус от други, много се отказват да го пият всеки ден.

Ето защо Смесват мнозина използват сок от нони с друга напитка. Затова често се препоръчва да го вземете със себе си други плодове да се смесват, които имат много доминиращ вкус, напр. С Сок от грозде или касис. Също така може да бъде полезно да използвате сока като Съставка за смути да използвам.

За щастие няма недостиг добри сокове от нони, които се получават директно от плодовете. Но тук има и разлики. За да можете да ги опознаете, аз имам 5 най-добри продукти, налични в момента погледна малко по-отблизо.

5-те най-добри сока от нони

1. Hanjou органичен сок от нони

По-скоро в среден ценови сегмент се намира от Острови Фиджи Оригинален сок от нони от Hanjou. Съдържа бутилка 1 литър, в който максимум 60 милилитра на ден (съгласно препоръките на производителя 2 пъти по 30 милилитра ) трябва да се вземат. Производителят предлага и по-продължително лечение без нони малко по-евтин икономичен пакет с бутилки от 4 литра.

Аут контролирано биологично отглеждане Полученият сок убеждава клиентите, особено заради неговата универсален ефект. Много клиенти съобщават, че сокът има много добър ефект върху имунната система което е особено в Грипен сезон има положителен ефект върху представянето. Други клиенти, от друга страна, особено хвалят ефекта, който продуктът има върху тях кожата, Според докладите това вече е ясно след няколко седмици редовна употреба по-чисто някои отчитат и положителни ефекти срещу невродермит.

отрицателен: Максималната доза, препоръчана от производителя, е една бутилка не особено продуктивен, след това трае само две седмици и половина. Освен това много клиенти съобщават, че приемът се дължи на Вкус но има преодоляване на разходите. Затова е препоръчително сокът да се смесва с други напитки.

добър ефект върху имунната системамного обещаващо за кожни проблеми

бързо се изразходва при максимална дозанеприятен вкус

Клиентите особено хвалят гъвкавите ефекти на сока Hanjou, ако планирате да го приемате дълго време, вероятно си струва да си купите спестовен пакет.

2. Био сок Noni.de

Сокът от Noni.de е сравнително им нисък до среден ценови сегмент уредени. Бутилка от светлоотблъскващо стъкло съдържа 1 литър. Производителят препоръчва, 12,5 милилитра два пъти на ден да вземете сока (преди закуска и преди вечеря).

Благодаря един доставена чаша за дозиране много е лесно да се запази препоръчителната дневна дажба. Освен това сокът е s по-скоро продуктивен, Бутилката издържа на максимална доза 40 дни (След това продуктът също трябва съхранява се на хладно и сухо ще). Защото сокът е излязъл контролирано биологично отглеждане произход, може да се пие, без да се притеснявате за пестициди или други вредни добавки. Сокът също се приема добре от клиентите: мнозина хвалят техния ободряващ ефект, което според техния опит се основава главно Психика и имунна система засяга. Също така е приятно в сравнение евтина цена на продукта.

Отрицателно: Някои клиенти не го харесват вкус много, сокът е малко по-труден за приемане от други сравними продукти на Noni.

лесен за дозиране, много икономиченконтролирано биологично отглежданеободряващ ефектевтина цена

много силен вкус

Тези, които не могат да бъдат възпрепятствани от много силния вкус на сока, ще получат добър и достъпен продукт с органичния сок от Noni.de.

3. Успокояващ органичен сок

По-скоро в луксозен ценови сегмент тук се намира сокът от нони от Wohltuer. Съдържа стъклена бутилка един литър, при което производителят дава инструкция да приема най-много 50 милилитра на ден.

Сокът идва от вас контролирано биологично отглеждане. В сравнение с други сокове има такъв поносим аромат, особено с други сокове относително добър вкус създайте. Това се приема добре от клиентите; сокът също е особено популярен, тъй като според потребителския опит той е добър и защитен ефект върху имунната система Има.

отрицателен: В максимална доза е сокът не е много продуктивен. Освен това той е относително скъпо.

поносим вкусорганично фермерстводобър ефект върху имунната система

не е много продуктивенмного скъпо

Ако цените сравнително мек вкус и нямате проблем да платите малко повече за него, тогава сокът Wohltuer е добър избор.

4. Пиовалд Нони де Таити

От Таити този сок от Нони идва от Piowald. Той е в нисък до среден ценови сегмент утаен и съдържа на бутилка един литър. Производителят препоръчва, максимум около 40 милилитра на ден от сока, бутилка държи така около 25 дни.

Сокът идва от сертифицирано биологично отглеждане и убеждава със своите ниска цена. Но сокът Piowald също е много обещаващ по отношение на ефекта си. Клиентите особено хвалят ефекта, който продуктът има върху храносмилане, така че в отделни случаи изчистете ясно Освобождаване от стомашни проблеми да се гледа.

отрицателен: Горският сок от пио вкусът е малко тежък за клиентите, поради което по-скоро трябва да се пие смесено.

Органичен произходдобър ефект върху храносмиланетоевтина цена

Сокът от Piowald е особено полезен поради доброто съотношение цена-качество.

5. Сок от Медикура Нони

Бутилките със сок Noni от Medicura са малко по-малки. Те съдържат само 0,33 литра, но все още са по-скоро вътре нисък ценови сегмент уредени. Производителят препоръчва, максимум 30 милилитра на ден да взема.

Този сок също идва от него сертифицирано биологично отглеждане, заради неговата чисто съдържание на Нони е много подходящ за помощ на здравето. Поради малкото количество сокът от Медикура е особено подходящ, ако първо сте използвали сок от Нони тестване искате, при максимална доза, бутилката трае около 10 до 11 дни. Радващо е също, че бутилка в сравнение сравнително евтини е.

Отрицателно: Сокът от Медикура също е популярен сред много клиенти заради него много силен вкус критикуван, така че е препоръчително да го разреждате.

Органични контролирани съставкималко количество идеално за тестванеевтина цена

Сокът от Медикура се предлага в малка и евтина бутилка, което е особено подходящо, ако искате да опитате сок от Нони без задължение.

Заключение

Вероятно има по-вкусни продукти от сока на Нони. Тъй като несъмнено са необходими известни усилия, за да го пиете всеки ден. Ето защо много хора го смесват с други сокове. Но ако сте успели да го интегрирате в ежедневния си хранителен план, той може да донесе много добро за вашето здраве: Не само сокът съдържа много витамини и други хранителни вещества, които могат да бъдат от полза за кръвта, костите и имунната система, например също много антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които му придават напр правят го интересно за кожата. За щастие не липсват производители, които предлагат сертифициран био сок.

Най-убедителен беше органичният сок от Hanjou, който е много популярен сред клиентите.

Пиете ли вече редовно сок от нони? Имате ли съвети как най-добре да го пиете? Ще се радвам, ако ми напишете коментар.

подувам

1. Dussossoy, Е. et al. (2011): Характеризиране, антиоксидативни и противовъзпалителни ефекти на костариканския сок от нони (Morinda citrifolia Л.). Вестник по етнофармакология 133 (1), 108-115.
2. Yang, J. et al. (2007): Активност на почистване на свободните радикали и общи феноли на нони ( Morinda citrifolia L.) сок и прах при преработка и съхранение. Хранителна химия 102 (1), 302-308.
3. West, BJ et al. (2006): Сокът от нони не е хепатотоксичен. Световен вестник по гастроентерология 12 (22), 3616-3619.
4. Basar, S. et al. (2010): Обезболяваща и противовъзпалителна активност на плодовете Morinda citrifolia L. (Noni). Фитотерапевтични изследвания 24 (1), 38-42.

Забележка: Здравните съвети на тази страница не могат да заменят посещението при лекар. В случай на сериозни или неясни симптоми е задължително да се консултирате с Вашия лекар .

Относно Ник Дж.

Ник Гьоргоски е блогър, дипломиран спортен учен и диетолог и е страстен за всичко с Здравословна диета и едно здравословен, годен живот трябва да направи. В допълнение към редица Съвети за домашни лекове срещу ежедневни проблеми, тестове Ник Хранителни добавки, при което той самият най-добрите 5 продукта избира ги и ги сравнява. Затова той избира своя личен Победител в теста за вас и ви помага при вземането на решения за покупка. Ако имате някакви въпроси или предложения, не се колебайте да се свържете с него на [имейл защитен]

---