Ето защо японците живеят най-дълго в света

Япония има най-дългата продължителност на живота в света - медицинското списание Lancet последва, тъй като може да обясни явлението.

През 2007 г. продължителността на живота при раждане в Япония е била 73 години за мъжете и 78 години за жените. Две години по-късно за жените този брой се е увеличил до 86 години - което го прави първата държава в света.

Статистиката е особено впечатляваща в сравнение с данните от 1947 г.: преди шестдесет години продължителността на живота при раждане за японски мъже е била 50, а за жени 54 години. Последният брой на медицинското списание Lancet разкри предисторията на подобрението в японската статистика.

Значителни резултати при намаляване на инсулта

Зрелищният растеж може да се обясни преди всичко с подчертаната трансформация на японската здравна система след Втората световна война. Въведени са строги хигиенни стандарти, което води до 90% намаляване на броя на чревните и респираторни инфекции при деца на възраст под пет години между 1950 и 1965 г. В същото време беше разработена системата за ваксинация, която също допринесе за значително намаляване на броя на детските смъртни случаи.

В Япония броят на смъртните случаи от рак и исхемична болест на сърцето също е намалял значително през последните шейсет години. Например между 1965 и 1980 г. намаляването на броя на смъртните случаи от инсулт увеличава продължителността на живота при раждане с 1,1 години. Освен това благоприятната тенденция продължи и през 90-те години, но изследователите казват, че благоприятният им метаболизъм (т.нар. Липиден профил и метаболизъм на глюкозата), нисък индекс на телесна маса, умерена консумация на алкохол и здравословно хранене допринасят за дълголетието на японците.

---