Ето защо е толкова огромен фалшификат за детоксикация - диван
Има и много съвети в мрежата, списанията и книгите за това как по чудо да изчистим телата си от вредни вещества. Според експерти, интервюирани от Elemental, организмът е в състояние сам да се погрижи за детоксикацията, така че е напълно ненужно и понякога направо вредно за предозиране.
Нито токсинът е токсин
Методите за детоксикация се фокусират върху токсините, които обикновено се определят като вредни вещества, които не могат да бъдат използвани от тялото, като различни изкуствени храни и въздействия върху околната среда, лош въздух, химически замърсена вода и т.н. чрез тях те навлизат и се натрупват в тялото ни.
Паскал Имбео обаче, клетъчен биолог от университета в Отава, казва, че думата е коренно злоупотребявана, тъй като всъщност токсините се произвеждат в растения и животни и дори в човешки клетки. Това, което неправилно се обозначава с тази дума в обикновения език, са замърсители, открити в околната среда, така че подходящият термин всъщност би бил токсични вещества. Тези източници включват инсектициди, забавители на горенето или ПХБ, използвани от електронната индустрия за изработване на печатни схеми, с които хората в съвременната цивилизация се сблъскват ежедневно, което ги прави практически невъзможно да се избегнат.
Въпросът е как да ги изгоним от нашата организация. Imbeault каза, че в тази област има още по-голямо недоразумение. Например, някои токсични вещества просто напускат човешкото тяло чрез потта - въпреки че в тялото ни навлиза много повече, отколкото сме в състояние да се изпотим, отчасти защото тялото съхранява тези вещества. Друга част от тях попада в тялото ни във връзка с липиди или мастни клетки с храни, които съдържат липиди, особено мазни храни. И тъй като повечето от тях са неразтворими във вода: колкото и да се поти, човек няма да я остави.
От това следва, че най-добрият начин за премахване на замърсителите е чрез загуба на тегло, което е да се намали количеството на мастните клетки (които винаги носят със себе си токсични вещества). Въпреки това, Imbeault, когато наблюдава в своето изследване как нивото на PCB инфекция се променя по време на обилна диета, не изпитва това. Както се оказа, с намаляването на броя на мастните клетки концентрацията на токсични вещества в тях се увеличи. Според експерта единственото реално решение е да се опитаме да изхвърлим от диетата си храни, съдържащи липиди, т.е. ядем колкото се може повече зеленчуци и плодове, тъй като растителната диета е доказано най-малко токсична.