Ето суперпанела, която не се угоява! Пърженото месо - Ripost - стана божествено хрупкаво
Доброто пържено месо има още няколко божествени обяда или вечери. Да не говорим за големите семейни ястия, когато малки и големи се събират около масата и след това хапят големи на горещите, хрупкави галета. Но как това се вписва в диетата? И трябва ли да се откажем от него, ако искаме да се отървем от няколко килограма сега, с наближаването на пролетта?
Добрата новина е, че можете спокойно да консумирате тази храна. Разбира се, просто трябва да направите някои промени в обичайната си рецепта. Но няма какво да се притеснявате: това, което показваме сега, е наистина райска деликатес! Ще ви хареса повече от оригинала.
Съставки
- 6 филета пилешки гърди
- 3 разбити яйца
- 1,5 чаши брашно Норби
- 3 чаши смлени бадеми или главни трохи (можете също да смесите)
- 0,5 чаши настърган пармезан
- 1,5 чаени лъжички чесън на прах
- 1 връзка наситнен магданоз
- сол и черен пипер на вкус