Ето режима, който помогна на Михаела Радулеску да достигне перфектната фигура, която показва
Михаела Радулеску изглежда се противопоставя на изминалите години и показва изключителна физика. Въпреки че по време на бременността звездата качи излишни килограми, тя успя бързо да се върне към идеалната фигура от миналото, благодарение на здравословното хранене, но и с помощта на спорта.
Михаела Радулеску натрупани по време на бременност не по-малко от 32 килограма, но бързо успя да се върне към идеалната фигура, с която беше свикнал. Той не направи това, следвайки диети „на ухо“, а потърси помощта на диетолог.
Става въпрос за известния Михаела Билич, този, който ги е нарисувал Михаела някои основни правила по отношение на диетата, пише сайтът Wowbiz.ro.
Най-важните неща, които Михаела Радулеску трябваше да се вземе предвид, за да се върнете към фитнеса преди бременността, бяха спазването на 3-те дневни хранения (15-30 минути, отделени за всяка, без други дейности, предназначени да разсейват вниманието) и отказване от закуски помежду им.
Освен това звездата се е погрижила диетата й да не включва нездравословни продукти като бързо хранене или пържени храни, за да премахне напълно маслото (с изключение на това, използвано за салати в много малки количества), сладкиши, захар, алкохол. и кисели сокове.
Дори излишните плодове не са полезни за диети, така че Михаела Билич той препоръча на звездата да се ограничи да яде само по един плод на ден.
В допълнение към здравословното хранене, Михаела Радулеску винаги се уверява, че в ежедневния си график да включва известно време, отделено на движението, така че тя винаги да е във форма.