Ето неочакваната съставка за лечение на махмурлук; след финландски изследователи
Няма по-трудни последици! Финландски изследователи са открили лек срещу махмурлука.
Срещу махмурлук е наложително да пиете много вода! Разбира се, алкохолът дехидратира, така че напълнете чашата си (този път с вода) и не се ограничавайте.
Това решение (тествано и одобрено от редакцията) ще направи чудеса! Имате ли труден ден след една нощ? Затова си пригответе билков чай. Можете да го направите с мента, джинджифил или лайка, това ще ви помогне да се почувствате по-добре.
Алкохолът може да причини хипогликемия. В деня след вашата вечер, изберете сложни въглехидрати, като мюсли, придружени от банан и кисело мляко. Стомахът ви ще се чувства по-добре и вие също !
Срещу махмурлук трябва да си починете. За да премахнете алкохола, ще ви трябва време за възстановяване. Затова слушайте себе си и си почивайте.
Чуваме всичко и неговата противоположност за това какво да ядем ден след излизане, но в действителност можете да ядете каквото искате. Пържени картофи, тестени изделия, пица. Почерпи се ! Ако обаче имате диария, предпочитайте ориза пред суровата храна.
Алкохолът причинява дехидратация и следователно намалява запасите от калий. Идеалното решение? Пригответе смути от банан, последният много богат на калий, се препоръчва срещу храносмилателни разстройства и борба с гаденето.