Ето какво да ядете, ако искате да подмладите клетките си

Да, можете да се храните здравословно, за да подмладите клетките си. Това е диетата, предложена от професора по биология Валтер Лонго.

Опитах да постим. Всъщност ние съсипваме живота си, като преяждаме

Страдаща от болестта на Crohn, тя може да бъде излекувана с храна

Какво ядат французите? Знаете всичко в 10 точки

С наближаването на 2018 г. „L’Obs“ ви кани да прочетете или препрочетете статиите, които особено са ви харесали тази година. Намерете нашите проучвания, нашите доклади, нашите основни интервюта. през цялата ваканция в края на годината.

"Всички бихме могли да живеем 30 години по-дълго и да достигнем 90 или 100 здрави години." Който говори, не е утопичен зозо, а професор по биология и геронтология (науката за стареенето). Валтер Лонго оглавява Института за дълголетие в Университета на Южна Калифорния.

В своето есе „Режимът на дълголетието“, вече култово в Италия (350 000 продадени копия) и току-що преведено на френски (публикувано от Actes Sud), той предлага диета, която не само поддържа младостта на тялото му, но и го възстановява и дори подмладете го. Обяснение:

---