Ето как австрийските ученици се хранят със здравен портал
Хранителните модели на деца и юноши показват ясен потенциал за подобрение, според изследването на WHO -HBSC („Здравно поведение при деца в училищна възраст“), изследване на здравето на австрийските ученици.
Във всекидневния училищен живот пълнозърнести рула, ябълки, моркови и мътеница за съжаление често отпадат в полза на извара, рула с колбаси, шоколадови блокчета или енергийни напитки.
Грешният начин на хранене и твърде високата част от мазнините и захарта могат да доведат до затлъстяване и здравословни проблеми, напр. Диабет или мускулно-скелетни проблеми.
- Повече от половината (57,6%) от учениците нито консумират
Плодове и зеленчуци ежедневно. Този дял е по-висок за момчетата, отколкото за момичетата. С увеличаване на възрастта консумацията на плодове и зеленчуци продължава да намалява. - Почти една трета от учениците пият сладки лимонади или ядат сладкиши всеки ден. 10 процента дори консумират и двете. Момичетата са по-склонни да консумират едно от двете ежедневно, а момчетата по-често и двете. С увеличаване на възрастта момчетата непрекъснато ядат или пият повече сладкиши и сладки лимонади.
- Учениците на възраст между 11 и 15 години закусват средно 4,7 дни в седмицата. Момичетата закусват малко по-малко от момчетата. Закуската се пропуска най-вече през учебната седмица и по-малко през уикенда.
Забележка С широкоавстрийската инициатива „Нашият училищен бюфет“ Министерството на здравеопазването подкрепя бизнеса на шведска маса в цяла Австрия в прилагането на по-здравословни избори на практика по време на училищната ваканция. Можете да намерите повече информация в нашия училищен бюфет.
Допълнителна информация можете да намерите от:
последно актуализиране на 11/12/2014
Одобрено от редакторите на здравния портал