Ето една зимна напитка, която трябва да опитате веднага
Чаят от масала чай има положителен ефект върху храносмилането, предпазва костите, съдържа много антиоксиданти, облекчава гаденето, кашлицата и може да помогне в борбата с настинките. Не е нужно да стигаме далеч, за да получим чудодейните му съставки, тъй като всичко, от което се нуждаем, е пресен джинджифил, кардамон, канела и карамфил. В това се крие тайната на здравето на масала чай.
Джинджифилът отдавна е известен със своите свойства да успокоява стомаха, да потиска гаденето и световъртежа. Съдържа гингероли, които са много силни противовъзпалителни съединения и освен това имат изключително съдържание на антиоксиданти. Кардамонът обикновено се препоръчва за хора с високо кръвно налягане.
Богат на съединения, които могат да намалят възпалението и да предпазят клетките от увреждане.
Освен това кардамонът предпазва черния дроб, бори се с безпокойството и е ефективен и по време на диета. Подобно добро може да се каже за карамфил и канела. Последният помага да се контролират нивата на кръвната захар, може да понижи кръвното налягане, да облекчи лошото храносмилане и дори да съдържа антиоксиданти, желязо, магнезий, фосфор, витамини А, В, С и К.