Ето 3 стъпки към желаната фигура
Стъпка 1: Хранителна оценка
Както всяка истинска връзка, връзката между вас и нас започва с взаимно познание.
Искаме да знаем какви хранителни навици имате, в какво физическо състояние се намирате, каква е вашата медицинска история и тази на съответните членове на вашето семейство; ако и преди сте се опитвали да отслабнете, защо не сте успели и какво възнамерявате да постигнете заедно сега?.
Ще ви помолим да направите серия от медицински тестове и специфични тестове.
Стъпка 2: Вашата персонализирана програма за хранене
Хората са различни. Някои остават слаби, въпреки че се хранят до насита, всичко и всичко, други напълняват, въпреки диетичните ограничения, на които са подложени. По принцип това се нарича метаболизъм.
Трябва да знаем как точно стоите, да знаем перфектно как се движим. Ще разберем колко калории консумира тялото ви. Имаме специално, модерно устройство, което прави това. Добре е да знаете, че диетолозите имат нещо общо с шивачите: те работят с материала на клиента. И няма лош материал, само шивачи, които не са мерили добре.
След това ще ви помолим през следващите седем дни да запишете в дневника за храна всичко, което ядете и пиете нормално. По този начин ще знаем точно от какво се нуждае тялото ви и какво предлагате.
Ти си уникален. Точно поради тази причина ви предлагаме уникален начин да стигнете безопасно, където искате. Ще си поставим заедно крайна цел, но и междинни точки, през които ще преминем. И знаете ли нещо? Няма да бъдете измъчвани. Нашата грижа е да отслабнем, докато се наслаждаваме на живота си.