Етерични масла за засилване на паметта - Себастиен Мартинес
Към днешна дата не е известен чудотворен продукт, който би могъл да увеличи производителността на паметта, камо ли да се предлага на пазара. От друга страна, някои етерични масла могат да помогнат за концентрация и да улеснят когнитивните дейности по време на фазите на обучение.
„Увеличава паметта“, „Подобрява паметта“, „Стимулира паметта“ ... Трябва ли тогава да приемаме буквално обещанията, дадени от някои производители на етерични масла? Как се справяте с всички тези различни продукти? Какво да очаквате при използването на тези масла и какви са точните им ефекти върху паметта? Ето няколко внимателно дестилирани съвета, които ще ви помогнат да отделите истинското от фалшивото.
Какво е етерично масло ?
Етеричното масло е дестилираната същност на ароматно растение . Извлича се в течна, концентрирана и сложна форма, получена благодарение на процес на дестилация чрез увличане на пара на растение или орган на това растение (цвете, плодове, листа, дърво, кора, корен и др.), това благодарение на дифузор на етерично масло. Състои се от около сто терпенови и ароматни молекули, които са особено активни и полезни за ежедневното здраве и благополучие.
Ароматерапевт, натуропат, ароматолог или лекар ?
Специалистите по терапии, базирани на употребата на етерични масла, се наричат основно ароматерапевти. Други лекари като натуропати или ароматолози също могат да препоръчат лечение на базата на тези масла. Но френските разпоредби не признават дипломите по тези дисциплини, нито легитимността на тези специалисти да диагностицират пациент.
Така, само лекарите могат правилно да бъдат ароматерапевти, Тоест да се настрои терапия с използване на етерични масла. На останалите е разрешено да правят съвети по ароматерапия със или без свидетелство за обучение.
Случайната загуба на паметта не е притеснителна, може да се случи на всеки и е част от естествения процес на стареене на индивида. Също така е важно да не се поддавате на определени техники на манипулация от страх, организиран от неприятни хора, които биха могли да бъдат наречени „истински шарлатани“ или „фалшиви гурута“.
Но ако тези пропуски се повтарят и се засилят, става изключително важно да се консултирате с Вашия лекар, тъй като тези симптоми могат да показват началото на сериозно заболяване, наречено дегенеративно.
Как етеричните масла могат да помогнат на паметта ?
Етеричните масла не трябва да се разглеждат като „чудодейни вещества“, способни с простия факт на тяхната консумация да увеличат десетократно нашите резултати по отношение на запаметяването. Тези есенции обаче са отстраховита ефективност при намаляване на голям брой фактори, които могат да нарушат фазите на обучение и/или възстановяване на паметта ни.
Всъщност тези ароматни екстракти могат да помогнат за създаването на по-добри условия, за да улеснят или дори да насърчат нашите когнитивни способности да се развиват.